2025年5月6日晚，作为世界太极拳五月健身月的重要环节，海宁许村镇迎来了一场传统文化盛宴——“共享太极·共享健康”太极拳公益培训活动正式开课。本次活动由中共许村镇杨渡村委员会、许村镇杨渡村村民委员会主办，陈小旺拳法研究会浙江海宁分会、许村镇陈氏太极拳研究会、许村镇陈氏太极拳馆承办，活动共吸引了近百名太极拳爱好者踊跃参与。
开班仪式上，由世界非物质文化遗产陈氏太极拳代表性传承人陈小旺大师的亲传弟子周志强老师领衔的专业教练团队精彩亮相。他们将采用系统、科学的教学方法，带领学员领略太极魅力。随后，杨渡村党委副书记仇国新发表致辞，对学员的到来表示热烈欢迎与感谢，并宣布活动正式启动。
培训活动中，周志强老师从拳法源流讲起，详细讲解基础桩功、招式衔接以及呼吸吐纳要领，进行系统示范与分解指导。针对不同年龄段学员的特点，教学团队灵活调整教学节奏，从基础动作到呼吸配合，细致入微，确保每位学员都能体悟太极的精妙之处。
本次公益培训为期三天，秉持 “循序渐进、科学锻炼” 的原则，不仅有助于强身健体，还能提升身心协调性，达到 “以柔克刚、动静结合” 的养生效果。活动旨在让传统武术融入村民生活，为村民健康生活增添新方式。参与学员纷纷点赞，认为在家门口就能学习陈氏太极拳，是一项惠民好政策，既锻炼了身体，又学到了养生技巧，一举两得。 责编：小田 |
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