浦口东武太极拳秉持“传承国粹分享健康 研习太极修练身心”的理念，开展太极拳培训教学，弘扬传统文化，受到拳友和社会各界好评。现决定在7月—8月举办陈式太极剑培训班，每周二、周四、周六早上6:15-7:45在浦口区市民中心学习。欢迎各位拳友、各位朋友报名学习班。 陈林忠老师1970年出生，南京市浦口人，曾跟随南京陈氏太极拳名家齐庆典老师学习陈氏太极拳。后经启蒙恩师齐庆典老师的推荐成为当代太极拳名家张东武大师的入室弟子，陈氏太极拳第十三代传人，中国武术六段，中国武术段位考评员、指导员，国家一级社会体育指导员，国家二级裁判，东武太极研修院认证教练。
近年来受师父张东武老师的影响和支持，以传播太极文化为己任，在浦口区不遗余力地推广太极拳，让愈来愈多的人认识、了解、学习到了东武太极的拳架、拳风，获得了社会各界的一致好评和认可，深受学员喜爱！
先后举办浦口区机关陈氏太极拳学习班、提高班、太极剑学习班5期，在市电信公司、浦口区第三中学、浦口区地税局、财政局、扬子扬微电子科技公司等单位举办太极拳学习班，在浦口区市民中心举办太极拳学习班，深受学员好评。
太极剑，是太极拳派著名的器械套路。 在太极刀、剑、枪、杆等器械中，素以太极剑流传最为广泛。传统太极剑是在太极拳的基础上发展起来的，其基本要领与太极拳是一致的。然而剑法毕竟有着不同于拳法的独特要求，武术谚语说：“剑如飞凤，又似游龙”。 陈氏太极单剑源流特点： 陈氏太极单剑是太极拳套路中短器械的一种。几百年来，在陈家沟广为流传，是最古老的器械套路之一。 陈氏太极单剑共四十九式。套路布局合理，衔接紧凑，剑法清晰，以刺、劈、撩、挂、点、抹陈氏太极单剑源流特点： 陈氏太极单剑是太极拳套路中短器械的一种。几百年来，在陈家沟广为流传，是最古老的器械套路之一。 陈氏太极单剑共四十九式。套路布局合理，衔接紧凑，剑法清晰，以刺、劈、撩、挂、点、抹、托、架扫、截、扎、推、化等剑法。并结合太极拳舒展大方的身法，灵活稳捷的步法，忽刚，忽柔，忽隐，忽现，沾粘连随，腾闪遮空的变化，真正体现出陈氏太极剑，以身运剑，连绵不断，缠绕回旋，蓄发相变，刚柔相济，快慢相结的特点。以及黏粘不散，无孔不入，虚笼诈诱，变化莫测，屈伸往来，刚劲有力的技击技法。 陈氏太极单剑剑谱 1、太极剑初势，2、朝阳剑，3、仙人指路，4、青龙出水，5、护膝剑，6、闭门式，7、青龙出水，8、翻身下劈剑，9、青龙转身，10、斜飞式，11、展翅点头，12、拨草寻蛇，13、金鸡独立，14、仙人指路，15、盖拦式，16、古树盘根，17、饿虎扑食，18、青龙摆尾，19、倒卷肱，20、野马跳涧，21、白蛇吐信，22、乌龙摆尾，23、钟魁仗剑，24、罗汉降龙，25、黑熊翻背，26、燕子啄泥，27、白蛇吐信，28、斜飞式，29、鹰熊斗智，30、燕子啄泥，31、摘星换斗，32、海底捞月，33、仙人指路，34、凤凰点头，35、燕子啄泥，36、白蛇吐信，37、斜飞，38、左托千斤，39、右托千斤，40、燕子啄泥，41、白猿献果，42、落花式，43、上下斜刺，44、斜飞式，45、哪吒探海，46、怪蟒翻身，47、韦驼献杵，48、磨盘剑，49、太极剑还原。 培训对象：太极拳爱好者个人。 培训项目：陈式太极拳49式。 学费标准：前期已经在浦口东武太极学习班参加过学习的学员500元；没有在浦口东武太极学习班参加过学习的学员1000元。 联系方式： 陈老师 18013018855（微信同号） 招满为止，预报从速！ 报名时间：即日起开始报名！ 授课时间：7月—8月，周二、周四、周六早上6:15-7:45。 授课地址：浦口区江浦街道象山路4号浦口区市民中心 俱乐部常年开设：传统陈氏太极养身功、缠丝功、桩功、十二式、十八式、四十六式、老架一路、老架二路、新架一路、新架二路、太极剑器械及推手等。 责任编辑：太极网小田 |
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