袁金涛：太极，成在坚持，贵在坚持，难在坚持

太极成在坚持，坚持是练习太极的必由之路，在坚持练习的道路上，寻找成功的感觉，每天练习，一点点成功，我们都应该感到高兴，每天纠正一个动作，可以视作一天的成功，或者只是练习了，流汗了，也是成功的汗水积累，坚持了，由量变的积累会到质变突破。

太极贵在坚持，坚持之贵，可以如此理解，每天的坚持，长期的积累会有很大的成绩。如每天一毛钱的存钱，十年，就可以存到三百六十五元，而且在这三百六十五元中如果存入了某个纪念币，有收藏价值的钱币，这十年的积累也就远远不止是这三百六十五元的价值。坚持很可贵。

太极修炼过程中，何止每天为你存一毛钱，记得我练习太极三个多月后，体重瘦了三十斤，五个月多月后发现自己多年没治好的鼻炎，自然的好了，咽炎好了，到健身房减重需要花掉多少钱？

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治好鼻炎医生曾经郑重的告诉我必须做手术，需要一万多块钱，还需要住院，而且不一定能治好，之前为了治鼻炎我也花销了不少，而且给生活带来很多麻烦，治好教师职业病咽炎，有需要向医院捐献多少钱，还不一定能治得好，练习太极一年来没看过医生了，这些加起来为自己节省了多少？

还有带来了健康的生活，以前是晚上练习熬夜熊猫神功，早上想练习懒觉神功，现在为了练习太极早睡早起，有的女孩为了化解熬夜熊猫神功的黑眼圈，不知道要用掉多少眼霜，据说眼霜很贵，我没用过，这一切的一切无法用金钱来衡量。

太极难在坚持，坚持有难度，万事开头难，在开始的三个月比较难坚持，好比孕妇前三个月是很艰辛的历程，三个月的筑基需要克服很多困难，万事开头难，坚持不了可能流产，十个月也是一个坎，好比十月怀胎，很多练习太极的坚持不了流产了，就是没能过这两个坎。

当你过了这两个个坎，沿途风景会很美好，太极会有他独有的魅力让你坚持下去，十个月后太极小孩出生了，只愁生不愁长了，在他成长的过程中会带给很多快乐。

大道至简成在坚持。太极，难在坚持，贵在坚持，成在坚持。想要成功必须坚持，推而广之，生活中很多事情皆是如此，比如健身，练字，学习等等。为了前路美好的风景请坚持吧。