太极拳是一种极富中国传统文化特色的民族运动形式,它是以东方文化哲学中太极、阴阳理念为核心思想,集强身、健身怡养性情、技击对抗为一体的实践活动,太极拳是一种体现东方哲理的拳种。实践证明,其对于习练者,意、气、形、神的修习要求均符合人体生理、心理的需求,对人类身心健康有着极为重要的促进作用。 它不仅仅适合中老年人和身体虚弱者习练,尤其适合青少年。太极拳通过以柔克刚、引进落空、快慢相间的表现,给人如行云流水般的美感,一种精神愉悦的感受,是一种艺术的创作,被西方人称为“东方芭蕾”。青少年通过习练太极拳可正骨骼、健脾胃、促循环、利脑养性、开发智慧和提高免疫、集中注意力等。 陈桂珍 一、招生对象: 少年班:(5岁——17岁); 青年班:(18岁以上) 提高班:(具有太极拳基础的学员) 二、授课内容: 少年班:武术礼仪、武术基本功、体能力量训练、太极桩功、缠丝功、五步拳、陈氏太极拳老架一路、太极单刀、国学经典诵读 四、授课时间: 2017.7.2-2017.8.27 周一到周六 上午:8:30-10:30 下午:4:30-6:30 暑期班:学费899元,6.28日前报名可享受9折优惠,只需800元就可以参加暑期的培训课程。 三重钜惠大礼包: 1.前20位报名的学员送练功服一件; 2.凡报名的学员家长免费学习; 3.团体三人报名每人再优惠50元。 六、报名截止:现接受报名中,名额有限,额满即止 报名热线:15138046462 18864789997 15893012813 名家简介: 陈桂珍,1960年2月出生于陈家沟,国家武术六段,国家武术套路一级裁判员。有“太极双剑女皇”之美誉。“陈桂珍太极拳总会”会长。自幼受父亲陈启旺太极拳之熏陶,八岁时随陈照丕、陈照奎宗师学习太极拳及器械,后受陈小旺、陈正雷、王西安、朱天才等大师指导,精通陈氏太极拳各种套路和器械。 1985年,同陈小旺、陈正雷等大师一道出访日本,受到日本武术界的盛赞和日本天皇弟弟崇仁三笠宫殿下接见;1998年,应德国太极拳总会邀请到西欧进行太极拳、剑交流,被德国太极拳总会聘为太极拳教练,并被誉为“双剑女皇”;2006年5月,代表焦作市参加深圳世界文化博览会,同年6月去德国法兰克福进行武术交流;2007年7月出访韩国进行太极拳交流,同年8月随河南省文化艺术团出访美国俄勒冈州进行太极拳文化交流。2009年2月应邀赴美国俄勒冈州传授陈家沟太极拳。同年,被评为“国际太极拳文化传播大使”。2012年3月应邀参加“感恩杯”第十届香港国际武术节。2015年11月应邀参加海峡两岸武术文化交流大会。2016年11月应邀参加中澳太极交流活动。为太极拳在国际国内的传播和推广做出了重要的贡献。是温县陈家沟太极拳第一个走出国门,出访国度和交流次数最多的女拳师.2011年被中华太极拳传承谱系编纂委员会评选为“2010中华太极拳杰出传承人”.2016年6月成功举办首届太极双剑密训班。2016年,被评为焦作市非物质文化遗产(太极拳)代表性传承人。 往年培训集锦 拳馆荣誉(部分) 本站编辑:太极网陈超 |
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