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    • 太极网 › 首页 ›拳理拳法 › 查看内容

    陈正雷大师讲解陈式太极拳的内气运行及呼吸

    2012-6-5 08:31| 发布者: 清风轩| 查看: 5624| 评论: 0

    摘要: 以外形引内气，以外形动作来引动。上升为吸，指手，好比起式，手上升为吸气，下降为呼；还有这个金鸡独立，手上升为吸气，下降为呼。上升为吸，下降为呼，这是大的规矩，小的先不要管。第二，合为吸，开为呼。第三， ...
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