半身不遂每天坚持爬15楼
1992年，江苏省通信电缆公司的工程师薛大金不幸染病，经诊治后仍落下半身不遂，右手和右腿动不了。然而厄运没有击垮薛大金，在医院，病房在十五楼，薛大金每天都坐电梯下楼然后再自己一步步爬上来，每天坚持上楼很多遍，他的这种坚持的信念打动了医生。
回家后，为了能让自己站起来，他设计、制作了“摇臂转轮器”，这个机器，薛大金从手摇三四次至数十次，汗水湿透了衣衫，仍旧坚持锻炼臂力……功夫不负有心人，终于经过半年多的苦练，他丢掉了拐杖，惊人地站在公园的绿地上。
1996年，薛大金为了更好地锻炼身体，由自己的小孙子用三轮车送到午朝门公园，开始了公园晨练。薛大金告诉记者，刚开始来的时候，好多人都很惊讶，看到这么个残疾的老头在这里自顾自地“锻炼身体”。
在午朝门当上“健身教练”
随着薛大金在午朝门公园锻炼的时间变长，身体慢慢变得好了起来，右腿和右手能稍微动了起来。而无论天气如何，薛大金的身后总是跟着一个老太太在练习，这就是薛大金的夫人陈素林，陈素林告诉记者，薛大金每天都坚持锻炼，在家研究一些健身的书，并开始“带学生”。
“薛老师可是个好老师哦，教我们一百遍都不会厌烦……”这些“学生”们纷纷竖起了大拇指。“残疾人”打24式太极拳，吸引了很多晨练者的目光，纷纷要向薛大金学习太极。薛大金教太极拳既讲理论，又注重实践，一招一式都不马虎，不停地做示范，喊口令，由于这些“学生”多为老年人，很多人也是身患病痛，做起动作来不太标准，而薛大金总是不厌其烦地纠正。
为了使“健身院”更贴近实际，近年来，薛大金又在锻炼的内容中增加了312经络锻炼、十三步伐等，都深受学员们的欢迎。
教过的“弟子”有2000多人
十几年来，薛大金不仅用太极拳让自己走下轮椅，也让很多的晨练疾患者摆脱了病痛。75岁的刘老汉以前是“三高”患者，号称“药罐子”。跟随薛大金苦练了几年的太极，不仅药罐子扔下了，走路也轻快很多，令医生和家人都惊讶不已。
家住长白街的陈先生，不仅患有多年的肩周炎，而且腰痛、腿痛，行动不便，穿衣服也要妻子帮助，走起路来像个驼子。从2001年退休开始，在午朝门练习太极拳，一身的病痛竟然全部消失，去年还轻松地登上了4500米的黄龙山（四川黄龙）……
这么多晨练的人经过在这里锻炼，或重新走上工作岗位，或安度其晚年，十五年来，跟随薛大金学习的人员初步统计达2000人之多。 |
 | 扫码关注太极网 公众号 千万太极人的选择 |
太极网微信矩阵粉丝数百万，官微“太极拳”，每日更新太极拳资讯、文章、视频。
|
