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腿之虚实变化（转贴自《太极人论坛》博约先生之贴）
在盘架时，重心的转移，实际上就是重心与劲力的虚实变化。
杨澄甫先生讲过：虚实是太极拳的第一要义。
当然，虚实不是太极拳的全部。那么，重心与劲力的虚实如何变化呢？
重心转移时，就重心而言，重心腿即是实腿，但是，这时就劲力而言，重心腿却正好是虚腿！非重心腿原来是虚腿，但就劲力而言，非重心腿就正好成了劲力之实腿。
这样正好符合“虚中有实，实中寓虚”之理。在实践中，虚腿正好是劲起脚跟的发力腿。大家可以推物一试。
由此可知：腿上的重心之虚实，正好是劲力之实虚。
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发表于 2004-2-9 19:13:00
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