请教神鹰老师，练完拳头晕怎么办？

玄音 · 发表于 2006-6-21 14:58:00

神鹰老师好！

近几天我每天早晨练完拳后都感觉头很晕，而且大量出汗，打半趟85式下来就跟水洗了一样，我怕失水过多就每天回家后先空腹喝一杯盐水，可是头晕的问题一直没有得到解决，请教老师我该怎么办？我这样出汗是不是正常？

叩谢

qfl2003 · 发表于 2006-6-21 17:06:00

头晕一定不好，

出汗不好说，但出太多也不行。

cnlinfei · 发表于 2006-6-22 09:00:00

我一般带瓶矿泉水,每天早上起来就先喝几口水,再练站桩,再打太极.不会头晕,全身微微出些汗.

出汗就跟水洗了一样,这不太正常吧

闭五弓 · 发表于 2006-8-18 19:57:00

1找师傅问；2，你气上顶了，3，埋脑壳了，4，腰弯了，5，用劲了，6。压死了。7，肩未松，8，记住：憋气憋着哈！

闭五弓 · 发表于 2006-8-18 20:09:00

一。问师傅；二。气灌顶了；三，头埋了，四，肩未松；五，腰弯了；六，用劲了；七。压死了；八，憋气了；九，架子低了；十。全身放松，象散步一样练就行，意念不要太重，

谢谢我哈

玄音 · 发表于 2006-8-18 20:33:00

谢谢备五弓先生，那是我以前提的问题，现在已经解决了，办法是看中医，他说是阴虚火大，吃了三付药好了。

在这里感谢给我关心和帮助的朋友们！

太极神鹰 · 发表于 2006-11-28 11:33:00

一般来讲，盘架后感觉轻松舒服最好．

崇德 · 发表于 2006-11-29 18:40:00

应该是阳虚

dapper4 · 发表于 2006-12-1 11:15:00

有道理啊！