太极禅重出江湖！

千江月

<>一念三千是天台宗的东东，我自己当然知道如何找。禅兄既然谈禅，就当知道天台宗与禅宗的差异。至于太极心法，我当然也可以告诉你，心无其心，法无其法，是为心法。至于小弟对太极心法的体会，别的不敢说，沾衣即跌的功夫还是有。可是，有什么意思呢？</P><br /><>佛说当机，禅兄既然认为机未到，那就先忍忍吧，费事说这些空洞的话。</P>

千江月

<>不是故意跟禅兄过不去，只是这两年看网上这些空军二炮的东东，实在觉得误人不浅，禅兄既然再出江湖，且以弘法为大认，又以太极拳为机巧方便，就当说出点身证体悟的真东东。</P>

太极禅

千江兄,我知道你懂,所以我不答你,我答你,太看小你啦.这里是太极心法论坛,空来空去,玄玄妙妙的,是正常的,技法术的东东,型名相的西西,在这找不到北.我不是这里的老师,我只是一网友和斑竹,和大家交流罢了,众人为师.不要存高低之判,平等平和,希望太极心法论坛的交流体现太极揉手的乐趣,你说呢?请千江兄把你的千江水倒出来,让网友能开云见月.我以前说太多了,适当的时候,我会在&lt;太极禅&gt;帖子说.千江兄,有请!

千江月

太极禅兄，借太极的机巧方便弘扬佛法，是你发的大愿，既然发了愿，就当知如何圆融出世世法真俗谛，以求圆通世明，净化人心，正法治世，庄严国土，利乐有情。如何做，是兄台你的事，至于小弟如何一口吸尽西江水，那是小弟的事。小弟功力尚浅，但亦知太极心法，绝非空来空去，玄玄妙妙。

太极禅

<>"请千江兄把你的千江水倒出来,让网友能开云见月"</P><br /><>小弟并无不敬之意，那是诚心之请。我是习惯把网友的名串于话中，你慢慢会习惯的我的风格。假如有造成不敬请兄海涵。</P>

太极禅

<>这是我太极盘架悟出来的，同你分享，请兄指正：</P><br /><> <br /><TABLE border=0 cellPadding=0 cellSpacing=0 style="BORDER-COLLAPSE: collapse; mso-table-layout-alt: fixed; mso-padding-alt: 0cm 1.5pt 0cm 1.5pt"><br /><br /><TR 25.6pt"><br /><TD 25.6pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 1.5pt; PADDING-RIGHT: 1.5pt; PADDING-TOP: 0cm; WIDTH: 54pt" vAlign=top width=72><br />< none"> <o:p></o:p></P></TD><br /><TD colSpan=2 style="HEIGHT: 25.6pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 1.5pt; PADDING-RIGHT: 1.5pt; PADDING-TOP: 0cm; WIDTH: 108pt" vAlign=top width=144><br />< none">太极混元<o:p></o:p></P></TD><br /><TD 25.6pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 1.5pt; PADDING-RIGHT: 1.5pt; PADDING-TOP: 0cm; WIDTH: 54pt" vAlign=top width=72><br />< none"> <o:p></o:p></P></TD><br /><TD 25.6pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 1.5pt; PADDING-RIGHT: 1.5pt; PADDING-TOP: 0cm; WIDTH: 54pt" vAlign=top width=72><br />< none"> <o:p></o:p></P></TD></TR><br /><TR 14.4pt"><br /><TD 14.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 1.5pt; PADDING-RIGHT: 1.5pt; PADDING-TOP: 0cm; WIDTH: 54pt" vAlign=top width=72><br />< none"> <o:p></o:p></P></TD><br /><TD 14.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 1.5pt; PADDING-RIGHT: 1.5pt; PADDING-TOP: 0cm; WIDTH: 54pt" vAlign=top width=72><br />< none"> <o:p></o:p></P></TD><br /><TD 14.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 1.5pt; PADDING-RIGHT: 1.5pt; PADDING-TOP: 0cm; WIDTH: 54pt" vAlign=top width=72><br />< none"> <o:p></o:p></P></TD><br /><TD 14.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 1.5pt; PADDING-RIGHT: 1.5pt; PADDING-TOP: 0cm; WIDTH: 54pt" vAlign=top width=72><br />< none"> <o:p></o:p></P></TD><br /><TD 14.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 1.5pt; PADDING-RIGHT: 1.5pt; PADDING-TOP: 0cm; WIDTH: 54pt" vAlign=top width=72><br /><P none"> <o:p></o:p></P></TD></TR><br /><TR 25.6pt"><br /><TD colSpan=5 style="HEIGHT: 25.6pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 1.5pt; PADDING-RIGHT: 1.5pt; PADDING-TOP: 0cm; WIDTH: 270pt" vAlign=top width=360><br /><P none">柔走太极悠然道，行云流水，真假恍惚间；<o:p></o:p></P></TD></TR><br /><TR 25.6pt"><br /><TD colSpan=4 style="HEIGHT: 25.6pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 1.5pt; PADDING-RIGHT: 1.5pt; PADDING-TOP: 0cm; WIDTH: 216pt" vAlign=top width=288><br /><P none">心静身松意无意，神游太虚气中和；<o:p></o:p></P></TD><br /><TD 25.6pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 1.5pt; PADDING-RIGHT: 1.5pt; PADDING-TOP: 0cm; WIDTH: 54pt" vAlign=top width=72><br /><P none"> <o:p></o:p></P></TD></TR><br /><TR 25.6pt"><br /><TD colSpan=4 style="HEIGHT: 25.6pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 1.5pt; PADDING-RIGHT: 1.5pt; PADDING-TOP: 0cm; WIDTH: 216pt" vAlign=top width=288><br /><P none">无我无他无天地，顿悟色空通玄妙；<o:p></o:p></P></TD><br /><TD 25.6pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 1.5pt; PADDING-RIGHT: 1.5pt; PADDING-TOP: 0cm; WIDTH: 54pt" vAlign=top width=72><br /><P none"> <o:p></o:p></P></TD></TR><br /><TR 25.6pt"><br /><TD colSpan=5 style="HEIGHT: 25.6pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 1.5pt; PADDING-RIGHT: 1.5pt; PADDING-TOP: 0cm; WIDTH: 270pt" vAlign=top width=360><br /><P none">诸法皆空一混元，自然自在，聚散归无极。<o:p></o:p></P></TD></TR></TABLE></P><br />

糊涂书生

哈哈，两位倒是耗上了，禅老师既然已经把东西抛出来了，月老师也是时候把家伙掏出来了吧

yczxj1988

<>一念三千，这一念何尝不着相？当不住一境。</P><br /><>风摆杨柳任自飘，</P><br /><>不拘形迹。</P><br /><>我独痴狂，</P><br /><>那管他人笑？</P><br /><>谈禅论道，</P><br /><>境由心造。</P><br /><>录影门头当作宝，</P><br /><>无聊。</P><br /><>各位太极拳高人，如真心弘扬太极拳，就将太极拳如何一步一步练习的，练习过程中应该注意什么，作阶段性的详细论述，甚至是练拳日记更好。我赞成千江月兄，莫空谈、说玄，教点实在的。</P>

太极禅

<>988：念无念，意无意。不住一境，也有住啊。</P><br /><>响应几位的号召，让空虚去空虚吧，来实的，请各位到本论坛相关帖子谈实在的。如盘拳，如站桩，如放松，如技击。。。大家请便。</P>

千江月

多谢太极禅兄的分享。<br />太极禅发言：这是我太极盘架悟出来的，同你分享，请兄指正。<br />如此，恕小弟不揣陋见，点评一番。<br />“这是我太极盘架悟出来的。”太极拳光靠盘架，是悟不出东西的。盘架与散手（或揉手），是一体两面的东东。太极拳的养生作用是现代才强调出来的，用我们的话来说，养生是副产品。从修炼的角度看，盘架是初级程度的训练方式，散手同样不是很高深的训练方式，但却是验证所学功法的必要手段。太极拳与其他修炼方法的很大不同，就在于必须能够验证。<br />盘架，关键还是要体验动静关系，到了高深阶段，动亦静，静亦动，动静一体，动静如一。则必须透过类似禅定的打坐等方式来体会。而前提是，修炼者必须对太极拳所练出来的内劲有深刻的体会，对心、意、神、气、劲等东西有清晰的了解，对自己的身体有清晰的了解。<br />“柔走太极悠然道，”太极拳讲刚柔相济，绝不可单讲柔。什么是刚，什么是柔，这是太极拳修炼必须弄清楚的问题，必须是自己身体有清晰体会的问题。积柔成刚，不是空话，而是真切的东西。你自己的柔，在别人的感触中可能是丢，可能还是僵，没有验证，怎么说都没有意思。<br />“行云流水，真假恍惚间。”所谓行云流水，只是盘架人的一种感受，但真正的太极拳修炼，不仅要行云流水，还要在各种不舒服的、甚至是让外人看来丑陋的动作形态下体会出内劲的鼓荡激扬。<br />“心静身松意无意，神游太虚气中和。”前面说了，动静问题也是太极拳的大问题，动静一体，动静如一，才是太极拳当有的体会。<br />“无我无他无天地，顿悟色空通玄妙。”太极拳修炼，实际上是从有入手，而不是从空入手。正如密宗修炼从有入手一样。<br />“诸法皆空一混元，自然自在，聚散归无极。”太极拳修炼不能只谈空，而要体会禅门要旨“空而不空空不空”