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[太极拳普及、竞赛、段位套路] 32式太极剑普及套路口令配乐

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发表于 2015-10-29 09:54:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
32式太极剑口令配乐.jpg


时长:3分32秒


下载链接:http://pan.baidu.com/s/1i3jNTzv(点击可试听)



32式太极剑普及套路口令词:

起势
1.并步点剑
2.独立反刺
3.扑步横扫
4.向右平带
5.向左平带
6.独立抡劈
7.退步回抽
8.独立上刺
9.虚步下刺
10.右弓步刺
11.转身斜带
12.缩身斜带
13.提膝捧剑
14.跳步平刺
15.左虚步撩
16.右弓步撩
17.转身回抽
18.并步平刺
19.左弓步拦
20.右弓步拦
21.左弓步拦
22.进步反刺
23.反身回劈
24.虚步点剑
25.独立平托
26.弓步挂剑
27.虚步抡劈
28.撤步反击
29.进步平刺
30.丁步回抽
31.旋转平抹
32.弓步直刺
收势

        三十二式太极剑是原国家体委于1957年组织编创的太极剑谱及套路。剑术灵活多变,造型优美,似操如舞,是一种观赏性很强的健身活动。全部动作除起、收势外共32个动作,整个套路分四组,每组由8个动作组成。这套太极剑内容精炼充实,包括抽、带、撩、刺、点、劈等主要剑法,动作规范,易学易练,易于推广并普及,深受广大太极剑爱好者的喜爱。


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