关于陈氏太极器械

zhangpenghui

怎样打好陈氏太极扇？-------张鹏晖

已有 22 次阅读2012-10-11 18:36 | 太极扇

        习练陈氏太极扇要注意：
                       一是要做到周身放松，虚灵顶劲、沉肩坠肘、屈膝松胯、五指抓地。
                        二是扇法要清晰。点、劈、撩、挂等要清晰。
                        三是要蓄发相变，快慢相间，要有陈氏太极拳的特点。
                         四是手法、眼法、身法、步法要注意。要做到神形兼备，动作协调。