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文章来源-合肥正宗正源陈家沟太极拳馆合肥分馆摘自中和世纪
每天早晨,在郑州市人民公园盆景园南面小广场,很多前来锻炼的老人都会看到一位慈祥的女老师,在耐心教一批“学生”练习陈氏太极拳,“学生”有老人,还有外国人。
她就是王国秀,今年七十多岁,是中国武术六段一级拳师、陈氏太极拳第十二代入门弟子。1986年,她就开始在公园义务教拳,至今已有20多年了。
她本身就是一位太极拳受益者,早年身体不好,讲课时曾经晕倒在讲台,自从练习陈氏太极拳后,获得了健康。
她每天早晚到人民公园和文博广场义务辅导一些学员练拳,把平生所学传授给众多学员,使更多的人强身健体、养生延寿,提高生活质量。她认为,太极拳是一种适合老年朋友健身祛病的好方法,它不受场地器材的限制,简单易学,学之有效,持之以恒,其乐无穷。
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