練拳隨筆:開合樁

逸湘居士 · 发表于 2011-4-22 09:21:07

無意識力與起式的聯接
還有一個重要的開合樁
剛練出來的無意識力
僅能將手浮起
作為武術那力量是不夠的
要強化這力量就要練開合樁
開合樁練下去
就可適當轉換為掤勁
而掤勁為太極八勁之源
就可以開始練太極拳架了

自由 · 发表于 2011-4-22 16:02:41

学习了，我找找看怎么练

逸湘居士 · 发表于 2011-4-22 16:25:58

自由发表于 2011-4-22 16:02
学习了，我找找看怎么练

要先練出無意識力才能練開合樁!