太极老兵：陈式太极拳可以干掉糖尿病

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              太极老兵：陈式太极拳可以干掉糖尿病
     科学习练太极拳对所有慢性病,包括癌症，都会有很好效果，甚至能够治愈。   
        糖尿病，是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，临床上以高血糖为主要特点；分1型糖尿病和2型糖尿病，其中1型糖尿病多发生于青少年，因胰岛素分泌缺乏，依赖外源性胰岛素补充以维持生命。在糖尿病患者中，2型糖尿病所占的比例约为95%；2型糖尿病多见于中、老年人，其胰岛素的分泌量并不低，甚至还偏高，临床表现为机体对胰岛素不够敏感，即胰岛素抵抗。那么通过科学的陈式太极拳训练能否维持糖尿病患者正常的胰岛素分泌水平 ,并能有效降低血糖水平，其次通过科学的陈式太极拳训练能否降低胰岛素抵抗，提高机体对胰岛素敏感，也就是胰岛素受体活性增加；太极老兵的回答是：可以！
        这里，太极老兵给大家举个实例，大家可以在百度上搜索这篇文章“陈式太极拳摘掉了我18年的糖尿病帽子”，它讲的是原深圳市政府招商引资办公室副主任（厅级）,18年糖尿病患者余女士，在2008年3月跟陈式太极12代传人金先生学拳，并逐步减药，五个月后完全停药，并坚持至今。
       据澳大利亚学者研究表明，每周打几小时的太极拳，有益于2型糖尿病的治疗。受试的中老年患者练习了12周的太极拳以后，其血糖水平和代谢综合征指标都有明显改善。
      台湾省也有类似报道：2型糖尿病患者连续打太极拳12周后，其糖化血红蛋白水平有所降低，体内的T淋巴细胞也有所增加，这种细胞有助于保持免疫系统功能的正常。他们得出的结论是：把药物治疗与打太极拳适当地结合起来，能提高2型糖尿病患者的葡萄糖利用能力和免疫功能。
       马来西亚的一项调查显示，患者在完成12周的太极拳练习后，糖化血红蛋白的标准浓度水平显著降低，体内的调节性T细胞数量增加，人体免疫功能增强。
　　 国内、国外的研究例子大多，大家自己搜吧；
       众多医学专家根据多年的临床观察和研究，发现坚持练太极拳的糖尿病患者比那些不练习的患者，空腹血糖、餐后血糖水平明显降低，而且并发症发生的几率也较低。尤其是对胰岛素抵抗较严重的肥胖2型糖尿病患者，能有效减轻胰岛素抵抗、改善胰岛功能、提高胰岛素的敏感性和反应，对于肥胖型糖尿病、糖尿病合并血脂异常、糖尿病合并高血压、心脏病等也有很好的治疗作用。因此很多专家与太极老兵认为在众多运动中，太极拳对糖尿病的控制是最直接的，陈式太极拳可以干掉糖尿病！
   本文首发博客“太极老兵”
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