陈琼

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陈琼，湖南省陈式太极拳指导总站新晃站、怀化市太极拳协会新晃分会指导员、教练员、裁判员。
2024 年 2 月至 7 月，她跟随黄木发老师修习马虹陈式太极拳 83 式与陈式太极剑 63 式；同年 7 月起正式师承黄木发老师，潜心研习马虹陈式太极拳拳理拳法。2024 年怀化市 “锦江泉杯” 第六届太极拳锦标赛，斩获陈式太极拳、陈式太极剑及集体项目三项三等奖；同年 7 月获中国武术四段称号，11 月通过培训取得二级裁判员、教练员资格。2026 年，在 “搿手杯” 第十二届太极拳网络视频大赛中，荣获陈式太极拳一等奖、陈式太极剑三等奖。
初学太极，陈琼专注打磨拳架外形，追求招式规范流畅，将太极作为强身健体之法。日久功深，她体悟到陈式太极拳刚柔相济、虚实转换的独特韵味，领会 “以意导气、以气驭形” 的要义，明白太极不仅是肢体运动，更是动静合一、内外兼修的修行。
随着技艺沉淀，她拳架沉稳、身法圆活，对拳理形成系统体悟，心中生出传承太极的责任感。追随师父黄木发开展太极拳公益培训，担任助教辅导学员百余人。面对零基础学员，她耐心施教，从立身中正、松沉站姿等基础入手，手把手校正体态，以自身练拳经历引导学员静心坚持，恪守慢即是快、稳方能久的习拳理念。
结缘太极，躬身传艺。陈琼常怀敬畏之心，坚持练功精进，热心公益授拳。她愿以微光传承陈式太极拳，让更多人感受太极魅力、修养身心，守护传统武术文脉薪火相传。