杨剑英

小田

杨剑英拳照

　　在晨光初破的许村，一群身着素衣的身影在微风中缓缓舞动，宛如一幅动人的画卷。在这幅画卷中，杨剑英以其独特的韵味和深厚的太极功底，成为了众人瞩目的焦点。自2007年结缘太极拳以来，杨剑英不仅将这份古老的艺术融入了自己的生活，更在太极的世界里找到了内心的宁静与和谐。

杨剑英拳照

初识太极，缘起杨式
　　谈及与太极的缘分，杨剑英的眼中闪烁着温柔的光芒。2007年，一次偶然的机会，她接触到了杨式太极拳。杨式太极拳以其端庄大方、舒展绵长的特点，深深吸引了她的目光。从那一刻起，她便开始了自己的太极之旅。起初，太极拳对她而言只是一种简单的身体锻炼，但随着时间的推移，她逐渐感受到了太极背后深厚的文化底蕴和哲学思想。

杨剑英拳照

深化技艺，陈式探秘
　　随着时间的推移，杨剑英对太极拳的热爱愈发深厚。2015年，她决定进一步探索太极拳的广阔天地，转向了更具力量感和爆发力的陈式太极拳。为了更系统地学习，她不远千里来到杭州临平，师从沈印年老师。沈老师的悉心指导，让她对陈式太极拳的精髓有了更深的理解与掌握。2016年，许村成立了世界陈小旺太极拳协会，这为杨剑英提供了更广阔的交流平台，她的太极之路也因此更加宽广。

杨剑英与陈小旺大师合影

高师指点，技艺精进
　　2017年，是杨剑英太极生涯的一个重要转折点。这一年，她有幸参加了杭州陈小旺亲授的高级特训班。陈小旺大师作为太极拳界的泰斗，其深厚的功力和独到的见解，让杨剑英受益匪浅。在特训班里，她不仅技艺得到了极大的提升，更重要的是，她对太极拳的理解上升到了一个新的高度。回到许村后，她还得到了马智萍、周志强两位老师的悉心指点，两位老师不仅传授了她许多实用的拳法技巧，更在精神上给予了她极大的鼓励和支持。在他们的帮助下，她的拳艺得到了进一步的提升，对太极的理解也更加深刻。

杨剑英拳照

体悟太极，修身养性
　　17年的太极之路，让杨剑英深刻体会到了太极拳的神奇魅力。她认为，太极拳不仅是一种强身健体的运动方式，更是一种修身养性的精神追求。通过长期的练习，她发现自己的身体变得更加健康，心境也变得更加宁静。太极拳的“松则灵、静则凝”的理念，让她在练拳的过程中找到了内心的平静和快乐。

杨剑英拳照

太极人生，静美如诗
　　在杨剑英的世界里，太极拳不仅仅是一种运动，它更是一种生活态度，一种追求内心平静与和谐的方式。她用17年的时间，证明了努力与坚持的力量，也收获了身心的健康与心灵的宁静。在清晨的晨练中，她找到了属于自己的那份静与乐，感受到了生活的无限美好。

杨剑英器械照

太极档案：
　　杨剑英，海宁许村镇人。2015年开始至今在许村镇公园传授陈式太极拳、器械，2019年在许村镇联合二小分会传授太极扇、简化太极拳24式，2023年在许村镇新天地传授陈式太极拳。现任世界陈小旺太极拳总会浙江海宁分会副会长、监事长兼主教练。
荣誉经历：
2017年第三届国际太极拳网络视频大赛荣获陈式太极拳一等奖；
　　2017年第十二届浙江国际传统武术比赛荣获陈式太极拳老架一路、新编初级太极拳、陈式传统太极剑三项金牌；
　　2018年“怀山堂杯”第四届国际太极拳网络视频大赛荣获陈式太极器械一等奖；
　　2019年第十四届浙江国际传统武术比赛荣获陈式传统太极剑、陈式精编太极拳、陈式太极扇三项金牌；
　　2023年第十五届浙江国际传统武术比赛荣获陈式传统太极剑、陈式精编太极拳、陈式太极扇三项金牌；
　　2024年第七届陈家沟陈式太极拳国际交流大赛荣获陈式太极拳一等奖、陈式太极剑一等奖；
　　2024年许港二校太极扇省国际传统比赛荣获陈式太极拳一等奖；

　　2024年“大拳师杯”第十届太极拳网络视频大赛荣获陈式太极拳一等奖，并荣膺“最美太极人”称号。

责编：小田