马弟致老师法国教学丨弘扬中国传统文化 传播中国传统健身功法

小田

　　中华文化博大精深，太极拳、站桩与健身气功相互融合，共同绘制了一幅身心和谐共生、共同进步的修炼蓝图，展现了中华养生文化的独特魅力和现代健康生活的理想追求。
　　传承国粹，弘扬中国传统文化，传播中国传统健身功法。
　　马弟致老师法国上课花絮陈家沟陈氏第二十一世太极拳正宗传人、国家一级拳师、国际太极拳高级教练、苏州市健身气功协会副会长、苏州力太极国术馆总教练——马弟致老师受到法国当地气功协会的邀请前往法国传播中国传统健身功法——中国健身气功·大舞。

马弟致老师带领法国友人练习太极站桩

　　传统健身功法作为优秀的文化瑰宝，不仅承载着古人的养生智慧，更是现代人追求健康生活的宝贵财富。健身气功作为文化瑰宝之一，以其独特的魅力，正逐步走向世界，亦成为传播中国传统文化的载体之一。

　　“大舞”一词，源自罗泌《路史》之精髓：“引舞以利导之，名曰大舞”，蕴含了古代养生哲学的深邃意境。健身气功·大舞，汲古之舞蹈之灵韵，融“外动”之四肢舒展与“内舞”之脏腑、经络、气血流畅于一体，旨在强健体魄，内外兼修。
　　其动作编排，起承转合间尽显有序之美，升降自如，方中有圆，开合之际自然流畅，每一细节皆渗透着传统文化的智慧与韵味。大舞之精髓，在于以舞宣导，通利关节，使身体之僵硬得以舒展；以神领舞，以舞练形，内外相合，古朴而不失大方；身韵圆活，意气相随，刚柔并济，展现和谐之美。
　　此功法不仅强身健体，美化身形，更在于缓绪调神，和谐身心，于潜移默化中延缓衰老，让练习者在修身养性的同时，享受娱乐观赏之乐趣。它引领我们融入自然，与万物共鸣，与美好交流，体验身心合一的至高境界。

　　每一个动作纠正要领，力求精准到位。在马老师的精心指导下，健身气功·大舞的基本动作要领被赋予了深厚的科学内涵与文化底蕴，学员们不仅学会了招式与要领，促进身心健康；更领悟到功法背后的中华传统文化内涵与哲学思想，加深了对中国传统养生文化的理解和敬重。

　　作为中华文明宝库中的瑰宝，太极拳、健身气功等都有着在国际体育、政治、文化舞台上发出中国声音，彰显中国自信的独特作用。马弟致老师跨越大洋的教学之旅，不仅是对中华文化的传承与弘扬，更是对和平、友谊与理解的传递。用行动证明了，无论身处何方，文化的交流与融合都能成为增进人类共同福祉的强大力量。中国传统养生文化也将在世界各地绽放出更加璀璨的光芒。

　　马弟致，汉族，太极故乡河南焦作人，中共党员。陈家沟太极十三太保之贤德太保，陈家沟陈氏第二十一世太极拳正宗传人，陈自强先生入室弟子。国家一级拳师，国家一级社会体育指导员，国家一级武术裁判，国家一级健身气功裁判，国家一级武术兵道裁判，国家一级自由搏击裁判，中国武术六段，国家武术段位制指导员、考评员。江苏省体育局授予“最美青年社会体育指导员”称号，非物质文化遗产（陈氏太极拳）优秀传承人，全国/国际太极拳比赛冠军，焦作太极中专学校客座教授，焦作市“市级非物质文化遗产”优秀传承人，CCTV魅力中国行特聘专家评委，苏州建设交通高等职业技术学校特聘指导老师，苏州工业园区服务外包职业学院特聘指导教师，苏州工业园区工业技术学校，苏州市社会体育指导员协会培训讲师，苏州市武术协会副会长，苏州市健身气功协会副会长，陈家沟陈氏太极拳协会苏州分会副会长兼总教练，苏州力太极国术馆总教练。

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