黄龙

小田

　　黄龙，1979年生，广西玉林市陆川县人。现在广东东莞工作，由于经常加班，工作压力大，睡眠不好，也没有找到好的解决方法。2018年受朋友影响，接触到了陈氏小架太极拳，在初学阶段，身体状况有了一定的变化，整体感觉很好。2021年经引荐认识了河南开封的王建华老师，不怕千里迢迢，奔赴开封拜见王建华老师。见面之后，印象很好，相谈甚欢，王老师为人真诚，功夫纯正，功力深厚，拳架潇洒大方。从此与陈氏小架太极拳结缘，后来以勤奋和诚心感动了王老师，终于拜在其门下，成为入门弟子。

　　自随恩师学习小架太极拳以来，对太极拳有了新理解，改掉了不少陋习，膝盖也不再疼痛了，练拳更觉舒畅，练拳水平得到了很大的提升。在2023年第九届太极拳网络视频大赛中，获得陈式太极拳一等奖，并荣获“最美太极人”称号。

　　黄龙表示，太极中的快，是为达到目的瞬间爆发，快而不乱，流畅自然，劲力顺达；它的慢，是节节贯穿，气机运转不停，慢而不滞，它能使人祛除内心浮躁，学会沉静。太极拳柔中带刚，刚柔相济，阴阳调和，顺其自然，这既是拳理也是为人处世之道。它既练身，又修心，是拳术，也是哲学，是中国文化的代表。如今作为一名太极拳传承人，我将一如既往地谨遵恩师教导，刻苦练拳，进一步提升自身修养，为发扬传播太极拳文化贡献绵薄之力。