常明月：陈式太极拳老架一路之金刚捣碓教学

功夫狗

常明月老师【陈式太极拳老架一路入门精讲】线下面授培训将于【端午节】正式开课。为了便于更多拳友参与学习，本次面授培训将联合太极网大拳师直播推出培训班线上直播课程，届时将全程线上同步实况直播本次线下培训内容。

    常明月，中国陈家沟陈式太极拳第十三代传人，全国“十大太极新秀”之一，自幼随父（太极名家）常子轩先生习拳，后拜师于陈家沟太极名师陈志伟先生，得师爷陈照森大师精心指导。并获国家一级武术裁判，国家认证教练员，国家认证武术段位考评员资格，中国武术六段，中国武术协会会员，陈家沟太极拳推广中心高级拳师。现任焦作孟州市太极拳协会总教练，常子轩太极拳研修院秘书长，陈家沟太极拳湖南省推广中心副总教练，并创立常明月太极拳馆。

一、培训时间：

2021年6月12日-17日。

二、培训内容：《陈式太极拳74式老架一路》前三段42式精讲。以陈家沟古传太极拳理论为基础，系统训练以下内容：

1、基本缠丝练习	2、基本伸筋练习	3、基本拳法要点
4、标准盘架要领	5、太极八法五步	6、太极拳八方线
7、拳法方位识别	8、腰胯运动知识	9、重心转换要点
10、守中用中要点	11、分析太极劲路	12、陈式太极训练
13、三节运动关系	14、太极养生知识	15、正确修炼知识

三、培训费用：580元/人

1、6月12日之前报名享受优惠价499元；

2、三人拼团每人享受优惠价458元；

3、前10人报名可领取200元的优惠券。

四、参加线上培训可进入线上交流群，大家在学习过程中遇到的问题可在群内留言，课下常明月老师将及时为大家答疑解惑。

五、培训结束后，线上报名学员，完成学习打卡要求的线上报名学员将颁发由太极网大拳师直播和常子轩太极拳研修院共同签发的电子版结业证书。

六、线上培训报名确认：

太极网李宁：17796685993（微信同号）

线下培训报名联系：

乔莲洁：13462832523（微信同号）

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