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【挑战九九 专家点评】56:郑滨老师点评

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发表于 2020-5-7 17:24:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 陈彦胜 于 2020-5-7 17:26 编辑

QQ截图20200507172319.jpg
评审专家:郑滨


练拳视频集
点评拳友:
刘洪德、孟秋贤、秦素红、王月巧、李茂、马秀梅、卓喻笑。
7组刘洪德:
从视频看总体还不错,路线动作较清楚,今后练拳要从上下相随对称,松沉上多加注意。
从视频看应注意以下几点:
1、 金刚捣碓
眼睛要平视,不能低头。左手撩掌过高,应与眉毛平
左手管左半身,右手管右半身,手始终不离中线。裆走下弧倒重心,右膝不要跪。
2、 懒扎衣
上式结束后双肘里合,身略右转出手。不能低头,头要领起来,上下一条线,身体左右转,上开下合,下开上合。定式时开左肩出右手,右肘不应过高。
3、 六封四闭
右手下引合于左小腹。身体右转,双手向右前挤时不能架肩,身体不能上起,左胯应下沉,体现逢左必右,逢上必下的对称劲。
4、  单鞭
接上式身体略右转,左手向右前上穿击,不能拿上去。右手以中指为圆心,以右小臂为半径,身体左转,突出右肘向右下采劲。左腿向左铲出后要有左靠之意,同时扣右脚,倒重心时要裆走下弧。
5、金刚捣碓
双手的动作要与双腿上下配合,手上升身下沉松胯。  裆走下弧倒重心,不能扛过去。
6、白鹤亮翅 要体现出上下相随,手交叉脚落地,要体现开胸合背,开肘合手,逢开必合的要求。
7、 斜行
开右胸向左打,开左胸向右打,要开胸而不是左右转,双手要抡起来。左腿要高提,体现出要合一起合住之意。
8、 初收
双手双开时要手开肘合,不能架肘,双手合时要注意双手小指合,双肘要开。双手向左前上搓劲,不能捧上去。
9、前蹚  
提左腿与双手下采要合要对称。扬指坐腕右下捋,摆脚双手划上弧要同时,先左手背后,右手掌。双手开时要手开肘合,体现松透掤圆,八面支撑之意。
以上纯属个人观点,仅供参考,有不妥之处,敬请同门指正,谢谢。
2组孟秋贤:
从视频看拳架较周正,动作路线较清晰。今后打拳应从上下相随周身一家下功夫。从所传视频看应注意以下几点:
1、 前招后招
上引下进上下相合,要体现出行于腿,上下相随以腰带动,形于手的整体劲。身法要有欲左先右欲上先下,眼神左顾右盼与身体转向方向相反,要体现出胸腰折叠不呆板来。
2、 野马分鬃  
是一个大辅身法,要有上下相随脚到手到身到的合劲,后背要有双分双开之意,是锻炼顺逆大缠丝劲的式子,要在支撑八面的要求下所有动作都要体现出灵活的大缠丝劲。
3、 六封四闭
这是一个大身法,要体现出上下相随周身一家来。双手左上翻两胯要松沉要对称,身法要中正,上身转动时不宜过大
4、单鞭
左手掌要向右上穿击,不能拿上去,要突出右肘向前下采击,双肩要放松头要领起。左手穿掌坐腕,向上左击出时眼睛要目注左手中指尖。
5、 双震脚
双手左右捋时要手不离开身前中线,要体现出欲左先右,欲上先下,两臂相吸相系,手开膝合,上开下合,上下相合同步运行,身体转身时要先上开下合,再上下相合,手臂自然弯曲不可伸直,震脚时先左后右。
6、玉女穿梭
提右腿时要高提,要上下相合,保持立身中正沉稳。三跃步旋转身体要上下协调平稳。
7、 懒扎衣
动作要快,右腿要高提,上合下开要同时完成,体现出上下相随协调对称。
8、云手   
要充分体现出以腰为主宰,丹田带动上下相随,上下左右对称支撑八面的中定劲。右手逆缠上掤领住劲不丢,左手引左脚向左横步要上下相合,左右相合要同时完成,要走出欲左先右欲上先下的身法来,手法要注意既有自转又有公转,体现非圆即弧
9、 双摆莲
云手结束右脚并步不能后撤步,重心转移时要裆走下弧,摆右脚与双手相合拍脚时手臂和腿要微曲,要放松,要以脚横击双手不要以手去够脚
10、跌叉  
双摆莲后双手变拳,右拳向左击出,左拳拳心向下合于右小臂。左拳向上冲与蹬右腿转身要同时完成,要上下相随相合
以上纯属个人观点,仅供参考,有不妥之处,敬请同门指正,谢谢。
1组秦素红:
从视频看总体尚可身法中正,动作路线清晰。今后打拳应从上下相随,节节贯穿,对称松沉上下功夫。从所传视频看应注意以下几点:
1、 金刚捣碓
左腿向左前铲出双手向右后捋要同时完成,上引下进上下相随,眼神要注视前方,右膝要掤起来。
2、 懒扎衣
上式结束后双肘里合,身略右转出手。不能低头,头要领起来,上下一条线,身体左右转,上开下合,下开上合。右手继续往右前推时要开左胸。
3、 六封四闭
双手交叉于左小腹时眼睛向右看。双手左上捋转身蹬右腿右手里合肘要同时完成。开手合肘双手向右下按时眼睛应注视右前方。
4、 单鞭  
左手要向右前上方穿出,要突出右肘前下采劲,勾右手提腕坠肘,右肘不可过高,左腿向左蹬出重心不能一齐过去,要裆走下弧倒重心。
5、金刚捣碓
双手捋时要上下相随相合,注意里合肘。双手不离身前中线,左手管左半身,右手管右半身。
6、  白鹤亮翅  
双手左掌右拳要在左耳下方右拳变掌。右脚向右前迈时不宜过大。要体现出欲开先合,开合时意注掌根来。
以上纯属个人观点,仅供参考,有不妥之处,敬请同门指正,谢谢。
6组王月巧:
从视频看拳架套路流畅,动作路线较明确。今后打拳应从开合折叠,松沉对称上下功夫。从所传视频看应注意以下几点:
1、金刚捣碓
左脚向左前方铲出时右胯要松要沉,要体现出前发后塌之意。
2、 懒扎衣
左手掌右手拳向右击时是以两肘合完成的,不是拿上去的,下面的动作切记身形摇晃,要立身中正上下一条线。右手向右推出时左胯要松要沉,身体不可前倾。
3、 六封四闭
双手向右上挤出时要注意左胯的松沉,双手向左前上捋出时要注意右手里合肘。
4、 单鞭
左手要向右前上方穿出,要突出右肘的前下采劲。左脚铲出时右胯要松沉,移动重心是要裆走下弧,要有左靠劲。左掌要穿掌坐腕后再向上向左运动。
5、金刚捣碓
双手捋时要上下相随相合,注意里合肘。双手不离身前中线,左手管左半身,右手管右半身,头要领起来,身体不能上起。
6、 白鹤亮翅  
双手交叉迈右腿时要上下相随相吸相系同时完成。
7、 斜行
开右胸向左打,开左胸向右打,要注意开胸。左脚铲出要与双手右后捋同时,要注意左手里合肘,眼睛要始终目注左前方,右手要过右耳右胸,向前推出。
以上纯属个人观点,仅供参考,有不妥之处,敬请同门指正,谢谢。
5组李茂:
从视频看拳架较周正,动作路线较清晰。今后打拳应从上下相随以腰为主丹田带动上下功夫。从所传视频看应注意以下几点:
1、 六封四闭:
双手向右挤出时要注意左胯的松沉。双手向下向上向左捋时注意右手里合肘,要与左转身蹬右腿同时完成。开肘合手开手合肘要到位,眼睛应注视右前方
2、 单鞭:
接上式身体略右转,左手向右前上穿击,不能拿上去。右手以中指为圆心,以右小臂为半径,身体左转,突出右肘向右下踩。左腿向左铲出后要有左靠之意,倒重心时要裆走下弧。注意左靠时扣右脚。
3、金刚捣碓:
双手不离身前中线,左手管左半身,右手管右半身。双手捋时要上下相随相合,注意里合肘。再双手向上捋时要过头顶,身体松胯下沉,头要领起来,身体不能上起。
4、 白鹤亮翅:
右拳要在左耳下方变掌,开右胸向左打开左胸向右打,要体现出胸开背合胸腰折叠之意。
5、 斜行:
左脚向左前方铲出,双手向右后捋时注意左手里合肘,要在身前中线,眼睛要始终注视左前方,定式时双手与双脚方向大约成十字形。
6、 初收 双手前上掤时手开肘合肘开手合,要意注双手小手指合双肘开,双手向上搓出。
7、 前蹚:  
提左腿要与双手下采相合,左脚外摆落步要小,先左手背后右手掌相交,突出右肘。双手交叉于胸前,手上开时要注意先加掤劲,再从上往下开,两肘要下坠。
8、 掩手肱拳:  
右手变拳外翻在右胯外侧,提右腿双手上击时要在额前,左手掌右手拳上下一起合住劲,右拳肩肘拳出拳左转身蹬右腿要求同时完成,体现以腰为主丹田带动之意
9、金刚捣碓:
右拳变掌右上掤身向右转,左掌腕背左下击同时完成,体现上下相随,相吸相系的对称劲。双手交叉在膝盖右上方,加掤劲再向右转正,左手下砍右手上掤要对称。左腿向左前铲出弓腿与左手上挑右手下按要同时,上下协调对称步调一致
以上纯属个人观点,仅供参考,有不妥之处,敬请同门指正,谢谢。
4组马秀梅:
从视频看动作路线较明确,身法较中正。今后打拳应从上下相随协调上下功夫。从所传视频看应注意以下几点:
1、云手:
要充分体现出以腰为主宰,丹田带动上下相随,上下左右对称,支撑八面的中定劲。右手逆缠上掤领住劲不丢,左手引左脚向左横步要上下相合,左右相合要同时完成,要走出欲左先右欲上先下的身法来,手法要注意既有自转又有公转,体现非圆即弧。
2 、双摆莲:
云手结束右脚并步不能后撤步,重心转移时要裆走下弧,摆右脚与双手相合拍脚时,手臂和腿要微曲,要放松,要以右脚横击双手,不要以手去够脚
3 、跌叉:  
双摆莲后双手变拳,右拳向左击出,左拳拳心向下合于右小臂。左拳向上冲与蹬右腿转身要同时完成,要上下相随相合,拳心相对。
4 、左右金鸡独立:  
腿要高抬脚尖向下,双臂要有上下左右分展对拉之意,要注意从第一个独立过渡到第二个独立时,中间的4个圈要划圆,手上冲托起时要注意吸气收腹提肛。
5、 倒卷肱:  
双腿要轻灵,双膝要合住劲,要体现出上下相随欲开先合,周身节节贯穿及以腰为主活似车轴的要领来。
6、 退步压肘:  
左右手要形成对称的掤劲上下呼应。肩胯,肘膝,手脚上下相合相系,要特别注意肩不要上抗,周身即是上下相合也左右相合相系,两肩在开合中不要左右晃。
7、 中盘:  
要注意以腰为主结合丹田带动,向右下沉双手捋时要相吸相系,左手要在身前中线。双手上翻与右膝上提时要合住劲同时完成,体现上下相随相合,双手交叉下沉要与右脚震脚同时完成,重心在左。左腿向左迈时要轻灵要有随时收回这意,双脚跃起下沉时双肘要横开手合。
以上纯属个人观点,仅供参考,有不妥之处,敬请同门指正,谢谢。
3组卓喻笑:
从视频看动作路线较流畅,身法较中正。今后打拳应从上下相随周身一家松沉有度上下功夫。从所传视频看应注意以下几点:
1、金刚捣碓
左脚向左前铲出双手右后捋时左手里合肘,眼要向前看。右脚跟步时要走里弧虚步,腿不能直。
2、懒扎衣
身略向右转合肘出手,不是举上去的。右腿向右铲出不是迈出去的,重心在左,眼看右前方
3、六封四闭
身向左转双手交叉在左小腹前眼向右看。双手向右挤出时左胯要松沉眼睛始终看右。双手向右下按前身体不要晃动太大,眼睛仍看右前方
4、单鞭
左手掌要向右上方穿击不能拿上去,左脚铲出左靠时应扣右脚。
5、金刚捣碓
要上下相合相随,有上必有下要对称,互为其根。手始终不离中线,眼看左前方。
6 、白鹤亮翅
开右胸往左打,开左胸往右打,要注意胸腰开合折叠
7 、斜行
提左腿时要注意肘膝相合,眼注左前方,右手要沉肩坠肘从右耳下经过至右胸前推出,两手与两脚方向成十字形,双手与肩齐。
以上纯属个人观点,仅供参考,有不妥之处,敬请同门指正,谢谢。  
2月23日
点评:
郑滨老师
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