本站注册 找回密码

QQ登录

只需一步,快速开始

微信登录

微信扫一扫,快速登录

太极网

查看: 1640|回复: 0

【太极战“疫”】陈式太极拳第十二代传人吴贞益创编九式太极拳

[复制链接]
发表于 2020-2-20 19:20:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
陈式太极拳第十二代传人吴贞益创编九式太极拳
疫情当前,举国抗击!全民一心,众志成城,坚决打赢这场疫情战,打赢这场“健康战”!国家体育总局倡议居家科学健身,作为中华优秀传统文化杰出代表和完美健身运动的太极拳在非常时期的抗疫防护作用受到社会和官方高度认可!为积极响应和推广科学健身,助力全民抗疫,吴贞益老师创编的这套9式太极拳可以在家客厅卧室重复练习,增强身体抵抗力。
1.gif
①金刚捣碓起势
2.gif
②懒扎衣
3.gif
③六封四闭
4.gif
④单鞭
5.gif
⑤前招后招
6.gif
⑥白鹅亮翅
7.gif
⑦护心拳
8.gif
⑧当头炮
9.gif
⑨金刚捣碓收势
吴贞益,广西荔浦人。自幼喜爱武术,少年时习练少林拳棍,2011年开始习练陈家沟太极拳老架一路、老架二路、太极剑,2012年参加太极提高班,2013年学习传统太极推手、散手,2015年陈家沟参加太极名家陈照森的太极内功高级培训班,同年10月拜陈照森为师,随师深修,系陈照森入室弟子,陈式太极拳第十二代传人。2016年陈家沟参加陈照森第二届弟子高级训练,2016年10月参加陈照森第五届高级培训,2017年8月参加第六届高级培训。同门师兄弟说他练拳极为精勤,从无间断。受尊师陈照森所赏识,在悉心教导和严格要求下,拳姿工整稳健,动作端庄大方,内劲绵长,拳架纯正。
本站编辑:太极网安安

QQ|平台简介|联系方式|太极教学|太极用品|太极旅游| 创始人刘洪奇

快速回复 返回顶部 返回列表