太極拳"接"之練習

逸湘居士

前文提到太極拳"接"之觀念
http://bbs.taiji.net.cn/forum35/thread-14522-1-1.html
恰好前日王重實先生在"拳架是用來幹什麼的?"一文提到楊式"接"的具體練法
http://bbs.taiji.net.cn/forum15/thread-15499-1-1.html
王先生說:
在传统的杨式太极功夫中，是有专门的练劲力、反应和技击的基本功，那就是接坠和过隔，其所谓接坠就是要接触飞来的物件，其训练目的就是增强手臂和上身的柔弹劲、抗冲击力及全身的协调性和爆发劲——也就是要获得柔劲和脆劲，其形式分为：接袋、接桩、接杆、接镖，而其中的接袋就是两人互相抛接米袋或沙；接桩就是接发用长绳吊起来的人型桩，是一种接打移动靶的训练；接杆就是空手夺大杆；接镖就是接发他人发来的箭镖。