海上太极 Tai Chi at Sea

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魂源太极会长王凯源总教练应邀请登上盛世公主号邮轮(Majestic Princess Cruise），为邮轮客人带去了精彩的太极功夫秀和专业的海上太极健身课程（Tai Chi at Sea），客人们学习热情高涨，感受邮轮上别样的海上太极课，让身心放松，融入天海之间的大自然！

下面让我来感受下别样的海上太极吧！

学习太极拳，可以令女孩子身材更加苗条、匀称，面色红润、气血足。

学习太极拳，可以令上班族缓解生活和工作压力，消除疲劳。让工作更有效率，生活更加精彩！

学习太极拳，让你随时随意随处处于一种太极状态，行立坐卧皆太极。太极生活化，生活太极化。

太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。 “太极共生、生命整体、圆道运动”是其三大理念，中国人打太极拳是对人身心的完善和道德人格的潜移默化的教化。太极拳注重内外兼修，打太极必须要专心专注、尊敬并信仰，将身心与自然融为一体，在现今喧嚣的快节奏时代，给心灵一片净土，修心养性。

王凯源（总）教练，上海体育学院武术研究生，澳洲UWS中英翻译硕士，陈氏太极拳第12代正宗传人，中国武术六段，上海魂源太极拳学习中心创始人兼总教练。目前担任上海纽约大学客座太极顾问、上海交通大学EMBA特聘太极总教练，公主号邮轮海上太极项目总教练，并任工商银行数据中心、上海证券交易所、华东建筑设计总院、中国建设银行宝山分行等多家公司企业太极拳总教练。