中正拳友: 客气了!请教实不敢当,我本人年轻,练拳时间也短,对拳的理解和“悟”仍处在低层次上。太极拳“发烧友”这头衔倒是正合我身。 关于身法,陈鑫公《太极拳图说》中的一段论述我觉得完全可以回答你提出的问题。 “不偏不倚,非形迹之谓,乃神自然得中之谓也。”“若兼带俯抑伸缩法,规矩方为完全合一。久练纯熟则起落进退,旋转自由,而轻重、虚实、刚柔齐发。” “打拳原是备身法,身法有正有斜,有直有曲,有顺有逆;有偏前,有偏后;有偏左,有偏右;有偏上,有偏下;有在地上坐,有在空中飞;有束住,有散开;种种身法,不可枚举。” “身虽有时歪斜,而歪斜之中,自寓中正,不可执泥。” “间架即有时身法歪斜,是亦中正之偏,偏中有正,具有真意,有真意其一片缠绵意致,非同生硬挺霸,流于硬派。” “至于身法,原无一定,无定有定,在人自用,横竖颠倒,立坐卧挺,前俯后抑,奇正相生,回旋倚侧,攒跃皆中,千变万化,难绘其形。” “身法不论大身法转关或小身法过角,以灵动敏捷为尚。” “能会此身转移法,神机变化在其中。” 上述回答如不能满意,还请见谅! 非常高兴能与你交流! 北方狼
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