向各位老师求教，关于脊柱的活动

道德经 · 发表于 2009-7-20 12:52:00

我是个陈氏太极的初学者，有几个问题向各位老师求教，在打拳的时候脊柱是怎样活动的？与呼吸有关系吗？是不是随着腰部的转动，脊柱不断的伸张和收缩?棚劲是不是就是这样产生的？在立正站立的时候，如果收缩脊柱（变弯）双手会微微抬起，这是不是就是传说中的棚劲？请各位老师明示

洪洞移民 · 发表于 2009-7-20 17:13:00

建议：亦可至杨式太极拳《逸湘专栏》请教逸湘版主，链接：http://bbs.taiji.net.cn/index.asp?boardid=35

陆长青 · 发表于 2009-7-29 11:13:00

www.spineexercise.com

內面有陳式太極拳和脊髓功的資料

陆长青 · 发表于 2009-7-29 11:15:00

www.spineexercise.com

請看内容有脊椎功和陳式太極拳

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