[原创]有了解通臂缠拳的网友给更多地介绍一下该拳

动静虚实

流传于山西洪洞县、焦作市上白作、春林一带直至今天的通臂缠拳，又名无极通臂拳。该拳注重缠法、刚柔相济，与陈氏太极拳相似。据说，就是陈家沟现已失传的太极长拳一百单八式。陈立清老太太曾到山西学习该拳，并称是把失去的东西又找了回来。我知道的只有这些。哪为拳友知道更多该拳的请给大家介绍一下。

亦凡

李培均，男，1946年生。汉族，籍贯：河南省焦作市上白作乡春林村人。

　　余自幼随猿仙通臂拳第九代嫡系传人许乐敏恩师学拳，（91年已故）虽学一漏万，功业不成。但对通臂真传的“六经”“八法”“九蹲”“二十四手”等内容颇有体会，深知是古文化瑰宝和劳动人民智慧的结晶，几十年来牢记恩师教诲，朝夕不敢怠慢，把演练、继承和发展通臂拳法视为终生追求……

　　1981年春结识108式太极长拳(即洪洞通臂拳)大师程永泉、樊汉武。由于同拳一名甚为投机，遂结金兰之好。

　　猿仙通臂和108势太极长拳异名同首，拳法颇为相同，对研究通臂源流和武术史很有价值。

　　1983年与108势太极长拳大师樊汉武合著整理出版 “无极通臂缠拳” 一书，颇得国际太极拳教练、陈式太极正宗传人陈小旺先生的赞誉，追根求源，证实108势太极长拳乃是陈家沟的祖遗拳术。

　　 108势太极长拳的传播与发展，也是太极故乡的骄傲和光荣，由于该书出版，1991年应国家武术研究院邀请，12月赴京汇报讲拳，春林通臂武术馆也随之注入“中华武术馆名录”一书。

由于对武术事业的爱好和追求，80年代初，余被选为焦作市武术协会委员，1992年参加河南省第七届运动会任武术单项竞委会副主任，参与组织和领导了这次武术盛会的主要工作。1997年5月创办“焦作市黄河武术馆”任馆长，同年成为国家一级社会体育指导员。2000年晋为“国家武术六段拳师”。 電話：0391-2956238

亦凡

我不是李培均，但我与李培均老师是忘年交，上面有李老师的电话，你可以与他联系。

太极芥末

奉劝各位陈式拳友，在没练出一些名堂前（比如松活弹斗、缠丝螺旋等），万不可吃着碗里的望着锅里的，陈式拳里的东西相信当今世上能练到一半的人，寥寥无几，千万不要做“捧着金饭碗讨饭”的人