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太极网 › 首页 › 拳理拳法›理论研究

理论研究

浅谈立身中正的实践要领: 2008-12-22 08:37

正负之间: 2008-12-22 08:33

《太极拳论》徐震注: 2008-12-22 08:27

陈式太极拳前辈训示: 2008-12-21 08:32

太极拳的"松肩坠肘""沉肩坠肘": 　　学太极拳的人，在谈到对肩肘的要求时，总是有人说“沉肩坠肘”，也有人说“松肩坠肘”，各家太极拳对肘的要求是一致的，但对肩的说法就不同了。到底哪个更准确呢？　　我们看看拳式，从《太极全书》的诸家拳 ...; 2008-12-21 08:26

内家拳入门的捷径: 2008-12-21 08:25

关于重拳: 2008-12-21 08:22

练拳戒、定、慧: 2008-12-19 08:50

陈氏太极拳的式微？: 2008-12-19 08:44

陈发科传四音吐气发声: 太极拳谱有打手撒放八字︰「掤（上平）、业（入声）、噫（上声）、咳（入声）、呼（上声）、吭、呵、哈」。李亦畬手写本及廉让堂本均列于「打手歌」之后，未注明作者为谁；徐震「太极拳谱理董」序断谓︰「打手撒放八 ...; 2008-12-19 08:38

太极拳练法: 2008-12-19 08:28

【太极拳理论】吴式太极拳内功心法: 吴式太极拳内功心法太极拳的动作应从身体的躯干﹐腹部和背部发起。外部肢干的动作仅是随应躯干的动作而已。以内形的运转来支配外形的动作是太极内功的基础。例子﹕右手前推。用手臂伸缩及肩膀的动作向前推是外家的 ...; 2008-12-18 11:22

论腰先动及先动之理: 2008-12-18 09:22

专业角度谈膝关节疼痛: 2008-12-18 09:21

太极启示录五: 2008-12-18 08:34

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