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武林杂谈

孙建国谈武式太极拳秘传功法的层次关系: 武氏秘传太极拳徒手套路有三套，而现在世面上流传的只有一套内涵也大不相同；三套内容皆由武禹襄祖师（广府东街）与二甥李亦畬、李启轩（广府西街）共同研创。分别定型于1857年一路中捋架、1859年二路炮捶、1862年三 ...; 2013-4-2 08:42

浅谈太极文化的潮流趋势: 　　太极源远流长，就目前我国的发展战状况来说，太极以从以前的强身健体，成就武道至尊的武术流派，渐渐发展成为全民健身，修身养心的文化潮流趋势，修身养性，心平气和就能达到健身的目的。我们何乐而不为，每天一 ...; 2013-1-23 11:19

说中国武术之套路: 武林中有人提出取消套路，说这话显然是幼稚的。一棵树，没了根，还能活吗？中国武术如果没有套路的传承，能从远古延续到今天吗？中国武术如果没有了套路，那跟街头巷尾的流氓烂仔乱拳打架有什么区别！提出取消套路的 ...; 2012-11-21 15:03

初识武氏太极拳之感悟点滴: 我是一名中学教师,自己从上大学的时候就喜欢武术,在上大学期间曾练过黄仁忠大师的空劲气功,那时通过练功感觉自己身体素质,体力,精力,竞技状态非常良好,参加工作以后,我又开始练习太极拳,已有数年之久,自己认为太极拳 ...; 2012-11-10 14:58

“打通任督二脉”事件回顾: 2012年5月23日，甘肃卫生厅称，41名甘肃医务人员打通了任督二脉。甘肃省卫生厅厅长刘维忠称打通任督二脉可令身体更健康。此事件随后引起社会热议。2012年5月31日，卫生部新闻发言人作出回应。事件来源　　甘肃省卫生 ...; 2012-6-28 20:32

太极拳的谋略学: 太极拳之所以能“四两拨千斤，以静制动，后发制人”，重要的一个原因是太极拳重视谋略，以智取人。　　在充满竞争浪花的人类历史长河中，那些安邦定国的大谋略家，多是满腹经论的饱学之士。可是，赵括熟读兵书而败 ...; 2012-6-21 09:00

孔子之惑——除了太极，还剩下些什么？: 　截至至2012年4月，孔子学院已经在全世界105个国家各地区扎根，学院的学生遍布亚洲、欧洲、非洲和美洲各大洲。作为让世界了解中华文明和中国文化的窗口，孔子学院除了教授汉语，还开设了太极、武术等多门课程，帮助 ...; 2012-5-7 09:54

太极拳练习的四病: 太极拳之所以有别于其他拳派或一些体育项目而广受人们的喜爱，除了具有丰富的哲理、人文性质和技术特性外，更由于它在强身健体、祛病延年方面富有特殊功效。那么，为什么还有人提出质疑，也确有事实存在——有些人练 ...; 2012-4-8 08:49

现代人如何传承武术智慧: 孔子曰：“智者不惑”，武术作为中华民族几千年的历史积淀，可谓是民族智慧的结晶。那如何传承武术的智慧，才能成为“不惑的智者”呢！　　战场争杀博弈的智慧　　“武”是从原始的生存技巧演化而来，要生存 ...; 2012-4-5 13:18

内功有了体会: 有内功的人，出手动作小，非常轻陕，一下子就把你的腰给控制住了，把你的神经给控制住了，使你抵抗不了。这就是太极拳四两拨千斤、耄耋能御众的原因。”李和生说起了和朱怀元老师学拳的经历，“朱老师让我用意念支配 ...; 2012-3-26 12:01

太极拳到底应该敛臀还是泛臀: 　　心圣门练气歌诀曰：竖项灌顶收下颌，含胸拔背降膈肌，气沉丹田鼓小腹，力贴膂脊突命门。舌抵上腭甘露降，缩肛提肾阳气升，引下心火入丹灶，炼精化气上昆仑。　　从此决看，气沉丹田是由降膈肌而完成的。突命门的 ...; 2012-3-8 08:58

缠学的本质是什么？: 　　关于缠学的本质问题，每一个学习者都会思考，因为决定了我们学习的意义。每个学习者从自己的视野出发，都会有自己的理解、会有若干不同角度的理解。在下最想说的是：缠学，本质上是“弱者的图存图强之道”。这句 ...; 2012-3-6 10:00

“慢练”太极: 　　在陈氏太极第十一代嫡宗传人、陈家沟太极拳学校校长陈小星眼中，外界对于太极拳仍存在不少误区。太极拳不仅仅是街头公园的老年运动，它是一项具有攻击功能的武术，同时也是老幼皆宜、内外兼修、裨益身心的有氧运 ...; 2012-3-4 10:27

太极拳与孔子/ 内劲与气沉丹田: 　　太极拳的高级阶段，在传统叫法里叫“懂劲”阶段。王宗岳《太极拳论》里把太极拳划分为三个阶段，一为“著熟”，二为“懂劲”，三为“神明”。王氏所说的“著熟”，从内讲，就是此文所论的“意守丹田”。因为本文 ...; 2012-3-1 09:15

太极拳与孔子 /意守丹田与入静放松: 　　太极拳是从中国武术里演化发展出来的一门高深的技术，属中国武功里的上乘武功。之所以说太极拳是上乘武功，就因为它能“用意不用力”，从而实现“以柔克刚，后发制人”。这显然就是很神奇的效果。这就是说，作为 ...; 2012-3-1 09:12

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