黄志勇

小田

　　缘起：一次偶遇，半生追寻

　　1967年出生的黄志勇，与太极拳的缘分始于1996年那个寻常的午后。漫步禹王台公园时，一群人习练太极拳的身影深深吸引了他——动作舒缓圆活、姿态沉稳内敛，兼具武术力道与东方哲思，瞬间击中内心。带着好奇与向往，他主动请教，就此踏上太极之路。

　　初学简化太极拳，他动作生硬、力道失衡，连立身中正都难以做到。但每次练完后的身心舒展、内心宁静，让他愈发着迷，坚定了探寻太极精髓的决心。

　　承艺：名师引路，言传身教

　　求学路上，得遇明师是最大幸运。黄志勇有幸拜入陈氏太极拳小架名家范鸿信大师门下——恩师是陈家沟小架代表人物陈克忠亲传弟子、陈氏小架第十代传人，被誉为开封太极拳“国宝级”大师，拳术精湛、品德高尚，一生无私传艺。

　　2020年，黄志勇正式拜师，系统研习小架拳、器械与推手，师徒之缘成为他太极之路的重要转折。恩师治学严谨、教学毫无保留，从缠丝劲到八法五步，手把手纠正动作，细讲发力、呼吸与拳理。曾为吃透缠丝劲，他反复练习仍不得要领、急躁欲弃，恩师耐心示范拆解，点拨 “缠丝者，运中气之法门也，不明此即不明拳”，叮嘱他 “习拳如做人，沉心静气、循序渐进”。在恩师指引下，他终悟内气与动作相融之道，更懂得 “夏练三伏、冬练三九” 的坚守意义。

　　恩师不仅传拳术，更教做人。这份 “以德育人、无私传艺” 的教诲，成为他日后传拳育人的不变准则。

　　砺炼：汗水浇灌，心性磨砺

　　近三十年学拳路，满是艰辛与汗水，两段经历让他刻骨铭心，更懂坚持与太极真谛。

　　初学太极器械春秋大刀时，他倍感艰难。大刀沉重、挥舞僵硬，常扭伤手腕、拉伤腰腹，进步缓慢心生畏难。恩师每日陪练，从握刀、发力到身器合一悉心指导，告诫他 “器械是手臂延伸，当以意驭器、非用蛮力”。他天不亮便练刀，下班继续加练，一个劈刀动作反复百遍，手指磨出血泡仍不放弃。终悟刚柔并济之法，也深刻体会 “一日练一日功，一日不练十日空”。

　　另一次是寒冬集训，气温低至零下十几度，他与同门在户外坚持练拳。寒风刺骨、手脚僵硬，不少人萌生退意，可恩师以身作则、准时到场，头发结霜仍不间断，教诲大家 “冬练三九，炼技艺更磨心性，经得住考验方能悟精髓”。数小时的寒风苦练，不仅让拳术大进，更铸就他坚韧不拔、持之以恒的品格，成为日后直面困境的底气。

　　体悟：从练拳到修行，身心合一

　　历经近三十年沉淀，黄志勇对太极的体悟早已超越招式，升华为身心合一的修行。

　　起初他重外形标准、力道把控，忽略核心内涵；在恩师指引下渐悟：太极精髓不在 “形” 而在 “意”，以意导气、以气驭形，阴阳平衡、刚柔相济才是根本。陈氏小架结构紧凑、动作细腻、圈小劲整，让他在方寸间运转缠丝劲，学会调和呼吸、平衡身心。

　　在他看来，太极是与自我对话的修行。摒除杂念、专注当下，于舒缓招式中感受内气流转，消解疲惫浮躁；刚柔相济、以柔克刚的哲理，更融入处世智慧 —— 遇事不躁不逞强，以温和化解矛盾，以坚定直面困境。长期习练让他身体康健、精神饱满，练拳早已成为生活不可或缺的部分，是技艺打磨，更是心性沉淀、大道感悟。

　　传播：授拳传道，薪火相传

　　拳艺日精，黄志勇深知太极作为国粹，需代代相传。在恩师鼓励下，他以开封市范鸿信陈氏太极拳学会为平台，长年义务授拳，坚守 “因材施教、以德育人” 理念，理论实践并重，既教拳架拳理，更传做人之道。

　　教学中，他量身定制方案：青少年重专注力与品格培养、纠正体态；中老年人侧重养生，教舒缓招式强体抗衰；爱好者深耕缠丝劲、发劲等核心技法。他走进社区、学校、企业，举办讲座与培训，累计授课超500人次，用真诚带动更多人爱上太极。他不仅传技艺，更普及太极历史、拳理与文化，让学员感受中华传统文化博大精深。如今，众多弟子开馆授徒，形成 “传帮带” 氛围，为太极传承注入不竭动力。

传播太极拳到西陈村

　　荣光：荣誉是肯定，更是责任

　　2025年，黄志勇荣膺2025年度“最美太极人”称号，这份荣誉是对他近三十年习拳、传拳的认可，更是沉甸甸的使命。

　　他先后征战2024第三届全球太极拳网络大赛荣获三等奖、2025第十一届太极拳网络视频大赛荣获陈氏太极拳二等奖、春秋大刀三等奖。备赛时他精益求精，反复打磨招式、校准细节，兼顾太极精髓与视频呈现；参赛则以赛促学、以赛传艺，与全球爱好者交流切磋，拓宽太极视野，在竞技中成长、在展示中传扬太极魅力。

　　谈及获奖，他心怀感恩：荣誉离不开恩师教诲、同门支持与学员信任。“最美太极人” 不是终点，而是新起点，鞭策他精进技艺、扛起传承大旗，不负称号、不负师恩、不负文化使命。

　　展望：多元传播，让太极生生不息

　　从 “国际太极拳日” 确立，到太极拳列入本科专业，太极传承迎来学术化、国际化新纪元。黄志勇立足新时代，擘画清晰推广蓝图，誓让中华瑰宝绽放新光彩。

　　未来，他将推动太极进校园，配合相关部门将太极纳入中小学体育课程，以兴趣班、校园赛事、专业授课等形式，让青少年亲近太极、树立文化自信，夯实传承根基。

　　他将拓宽传播渠道：线下常态化义务教学、举办交流大会，搭建跨区域协作平台；线上借力短视频、直播、线上课程，打破地域限制，打造便捷学习平台；社区设立健康指导站，开展养生讲座，让太极走进千家万户。

　　同时，他将完善传承体系，严把品德与技艺关，培养一批懂拳术、传文化、乐奉献的传承人；深耕文化创新，挖掘太极内涵，推动与文创、康养产业融合，让太极成为健康生活方式与文化符号，积极参与赛事交流，展示陈氏小架魅力，助力太极走向世界。

　　从禹王台公园的初遇到近三十年坚守，从潜心习拳到热心传拳，黄志勇以拳为媒、以心传艺，用半生时光践行太极传承使命。他是技艺精湛的武者，是热忱执着的传播者，更是太极文化的忠实守护者。未来，他将不忘初心、砥砺前行，让太极文脉生生不息、薪火永续。

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