【太极战“疫”】王本居家太极养生功法教学

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王本：床上盘坐、仰卧起坐、压腿、拍打、松抖法

王本：室内原地操

王本：传统太极拳24式、传统太极拳30式

王本：太极拳陈杨混养32式、卧牛之地八方拳

王本，生于1952年，江苏无锡新安镇人，近居坊前。20世纪80年代初，拜中医徐以照为师，成为传统接骨第六代传人；拜“三元气功”创始人高振岗为师，为入室弟子；拜民间太极拳研究家孟凤晓为师，得益于戴传礼大师在太极拳和气功修炼，尤其是释、道、儒养生方面的长期指导。

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