太极功夫惊呆美国小伙 正宗传人朱峰获赞

10月24日，陈氏太极拳第十一代传人、苏州朱老虎太极拳馆馆长兼总教练朱峰老师受邀到明、美术馆教授美国小伙Joe太极拳。

经过一番了解得知，Joe非常喜欢中国的传统文化，并且被深深的吸引，Joe的父亲是美国著名艺术家Stan sperlak，此次来中国一方面是陪着父亲来参加第二届中国苏州国际粉画双年展的活动，另一方面为了寻求一位正宗的太极拳老师学习太极拳功夫。

Joe瑜伽展示

Joe在练习太极拳的桩功

 joe习练瑜伽已有5年的时间，当小编问起Joe为何会选择学习太极拳时，joe这样说道，“瑜伽和太极有许多的想通之处，比如都注重呼吸的配合，身体的协调性等等，瑜伽是在静态中寻求平衡感，但是每次练完瑜伽都感觉气在头上，不流畅，所以呢，想通过太极拳的习练来改变现状，使气流贯穿全身，处于完全的放松状态。”

     朱峰老师说，“太极拳是吸取了各家拳法之长，结合了古代导引、吐纳之术，运用了中国古代的中医经络学说和阴阳学说，太极拳讲究意念引导，气沉丹田，螺旋缠绕，以意行气，这也正是太极拳的内涵所在。“

Joe跟着朱峰老师习练太极拳的基本功

接着，Joe在朱峰老师的引导下，“向左迈开一大步，脚尖内扣，手划弧....”Joe在后面跟着老师学习太极拳的基本功，学的是有板有眼，一招一式都力争完美，经过一个多小时的学习体验，Joe已经似乎已经参悟到了一点太极拳的奥妙之处，“太极拳讲究平衡，周身协调，意、气、形的配合，通过太极拳的锻炼，我已经感受到了身体内部明显的变化，练太极拳真的非常棒！”

朱峰老师太极拳展示

合影留念

最后，朱峰老师进行了一段太极拳展示，大家看的是目瞪口呆，“太极拳不但看着是行云流水，连绵不断，一气呵成，就连爆发力原来速度也这么快，看着这么生猛！”大家纷纷为朱峰的表演连连称赞。朱峰老师说，要让大家看到太极拳的美感和风格特点，看到拳法背后的文化内涵，而不是只看到一个“空壳子”，让大家知道太极也能发力，有强的技击性，并非大家认知中的“花架子”，这也正是太极拳区别于瑜伽最为明显的特征。