东武太极研修院培训班第三天

今天郑州的气温达到了摄氏35度，室外骄阳似火，烈日当空，培训班里大家的热情却是无法用温度来衡量，张老师教的满头大汗，拳友们学的挥汗如雨，张老师推手方面主要讲的是胯靠背靠肩靠三靠法，不说不知道，一讲大家豁然开朗，所以互相推起手来也就得心应手，尽管衣服都湿透了，还是非常尽兴，有说有笑，完全忘记了今天酷热天气；老架一路重点讲解了撇身捶，二起脚，野马分鬃，不仅详细讲了练习得要领，还说了具体在实战中得具体运用，让大家大开眼界，来自浙江的朋友这样说了，为了体现真实性，我把他在qq群里与群友的聊天记录保持原始状态让大家分享一下：                                               
浙江-度(68149631) 22:16:26
莫名
你咋不来
我在郑州呢
莫名-珠海(593766142) 22:16:40
哦，是吗？
莫名-珠海(593766142) 22:16:44
恭喜你啊

浙江-度(68149631) 22:17:35
这几天脱了一身 肉了

浙江-度(68149631) 22:18:37
推手
这次张老师讲的可详细了
莫名-珠海(593766142) 22:19:31
有什么体会
浙江-度(68149631) 22:20:08
让我近几年的一团（应该是谜团）都解开IL
莫名-珠海(593766142) 22:20:41
然后呢
莫名-珠海(593766142) 22:20:51
你以前学过推手没有
浙江-度(68149631) 22:21:20
有啊
 
浙江-度(68149631) 22:21:42
就是没有那么清晰
浙江-度(68149631) 22:29:30
很少人知道採挒肘靠

浙江-度(68149631) 22:29:58
这次彻底弄明白了

浙江-度(68149631) 22:30:24
而且知道如何来训练

浙江-度(68149631) 22:30:44
这是我几年来送追求的

浙江-度(68149631) 22:31:25
虽然感觉有点辛苦
流了不少汗

浙江-度(68149631) 22:31:41
但感觉一个字
值

浙江-度(68149631) 22:32:15
还有学推手

浙江-度(68149631) 22:32:30
学了好多年了
浙江-度(68149631) 22:33:04
没有弄明白中心的倒换
浙江-度(68149631) 22:33:11
重点所在
浙江-度(68149631) 22:34:08
这次张老师的几句话就让我彻底明白推手的意义和推手的重要性
浙江-度(68149631) 22:34:40
我还想继续留几天学几天
来一次不容易
浙江-度(68149631)  22:37:02
原来只知道
推手来回转
这次彻底明白推手重心倒换的方法

浙江-度(68149631)  22:39:35
主要是老架一路
太经典了

浙江-度(68149631)  22:40:07
很多年来的疑惑迎刃而解
莫名-珠海(593766142)  22:40:22
举例说明哈
浙江-度(68149631)  22:40:30
不清楚，方向不正确，
浙江-度(68149631)  22:40:45
抱头推山

浙江-度(68149631)  22:41:08
原来自己感觉很好
浙江-度(68149631)  22:41:30
现在才感觉推得方向不对
浙江-度(68149631)  22:41:40
不堪一击

浙江-度(68149631)  22:42:38
今天才知道推得时候定式要在右腿膝盖微中心之上

浙江-度(68149631)  22:43:01
要不然使不上劲
莫名-珠海(593766142)  22:43:16
你说的是双手应当在右膝之上，对吧
浙江-度(68149631)  22:44:13

是的
还有左右野马分综
浙江-度(68149631)  22:44:36
原来练得方向都错了
浙江-度(68149631)  22:45:16
今天张老师说了真正的用法才知道
浙江-度(68149631)  22:46:07
还有小擒到打
太多了

说不完
浙江-度(68149631)  22:46:29
大家来学学就知道了

浙江-度(68149631)  22:53:27
最主要的这次学到了如何走劲路
浙江-度(68149631)  22:53:37
这才是最重要的

浙江-度(68149631)  22:54:02
具有代表性
懒扎衣
单鞭
莫名-珠海(593766142)  22:54:11
嗯
浙江-度(68149631)  22:55:02
让脚上的缠丝劲走到手上

浙江-度(68149631)  22:56:56
对
真正体会到
发于脚
行于腿
主宰于腰型于稍
莫名-珠海(593766142)  22:57:35
看来你的功夫有提高了一层
莫名-珠海(593766142)  22:57:38
恭喜你
浙江-度(68149631)  22:57:46
谢谢
浙江-度(68149631)  22:57:59
这次没有白来

浙江-度(68149631)  22:58:41
在群里认识了这么多朋友

莫名-珠海(593766142)  23:00:09
你今天如果不在群里交流，晚上一睡觉，第二天早晨起来估计都忘得差不多了
浙江-度(68149631)  23:00:25
哈哈
浙江-度(68149631)  23:00:28
是的
莫名-珠海(593766142)  23:00:46
并且群里没有参加这次培训也得到了提高 
浙江-度(68149631)  23:00:59
却是如此
讲了一遍
等于复习了一边
莫名-珠海(593766142)  23:01:12
一举多得，多么好
莫名-珠海(593766142)  23:01:04
我们也记住了度
莫名-珠海(593766142)  23:00:58
你也能为群里的名人了
莫名-珠海(593766142)  23:02:00
你也能为群里的名人了

莫名-珠海(593766142)  23:02:05
我们也记住了度

浙江-度(68149631)  23:02:12
是嘛
我只是吧心里话 讲了出来
还没有表达清楚呢
莫名-珠海(593766142)  23:03:00
那请继续
莫名-珠海(593766142)  23:03:14
我们都听着
莫名-珠海(593766142)  23:03:32
你慢慢想
浙江-度(68149631)  23:03:38
今天有点晚了

明天还要练拳
浙江-度(68149631)  23:03:47
下次吧
莫名-珠海(593766142)  23:03:53
也对，早点休息吧
莫名-珠海(593766142)  23:04:04
我替大家谢谢你了
莫名-珠海(593766142)  23:04:08

浙江-度(68149631)  23:04:27

不客气
晚安

浙江的朋友把他的亲身体会在群里跟群友表达的淋漓尽致，由于明天还要学习，他就休息了，在此象这位朋友表示感谢