为弘扬传播中华优秀武术传统文化，满足广大拳友们对太极拳深度学习的渴望，应太极拳爱好者的强烈要求，经研究定于今年五一期间举办“陈式56式太极拳培训班”，本次培训由太极拳名师、陈式太极拳全国冠军李彦斌先生担任总教练，通过五天的培训，深度剖析拳理技法，精讲慢练，让大家学有所成，快速掌握国家竞赛套路陈式56式太极拳的演练方法。 现将有关事宜通知如下： 一、培训时间：4月29日——5月3日（五天） 二、培训地点：西安市雁塔区电子正街怡兴大厦509室•随太极武术馆（电子正街馆） 三、参加对象： 习练太极拳一年以上，有一定基础的爱好者均可参加 四、培训内容： 陈式56式太极拳完整套路 五、教练团队： 主教练：李彦斌 教练：孙延辉、李婉鑫 六、培训费用 ：2680元 •陈式56式太极拳完整套路学习（赠送30节训练卡） 七、优惠政策： ①4月20日前报名者优惠300元； ②1992年至2023年期间跟随李彦斌老师学习武术套路、武术散打等项目的学员优惠600元； ③凡李彦斌老师弟子、少儿精英班学员及成人班满两年的在册会员，均免费参加本次培训班； ④馆内学习未满一年的成人会员及未满两年的少儿班学员，如参加本次培训班，可享受半价优惠。 注：以上优惠不累计使用 八、咨询热线： 029-88811896 13629247575张老师 18991270691王老师 九、其他事宜： 1. 外地学员4月29日21点前报到，食宿自理，武馆可推荐或协调入住酒店。 2. 报到地址：西安市雁塔区电子正街怡兴大厦509室。 3. 本期培训结束后，颁发由李彦斌老师亲笔签名的结业证书，并可享受一个月的提高训练。 即日起报名，名额有限，额满即止（以汇款时间为准）
李彦斌，中国武术七段、国家级考评员、太极拳高级教练，陈氏太极拳第十二代传人，中国武术九段、国家级非物质文化代表性传承人朱天才大师入室弟子。现任西安朱天才太极拳研究会会长，随太极武术馆馆长，西安市莲湖区武术协会常务副主席，陕西省武术协会武术段位制委员会委员，西安陈氏太极拳联合会常务副主席，莲湖区武术训练中心主任兼总教练，江西省广昌县武术协会太极拳技术顾问，江西电力职业技术学院客座教授。 多次获得国际及全国传统武术比赛陈式太极拳、太极剑、太极单刀等金牌70余枚。2013年至2017年连续被陕西省武术协会评为“先进个人”，陕西省“武术标兵十杰”，2017年被陕西省委省政府授予“先进工作者”称号；代表陕西省参加“中华人民共和国第十三届全运会”获得群众组陈式太极拳亚军；蝉联2018、2019年全国太极拳健康工程系列活动·太极拳公开赛总决赛“全能冠军”，2021年被第十四届全运会西安市执委会授予西安市百名群众体育推广“运动达人”称号，《中华武术》中国太极拳最具影响力人物。
孙延辉，中国武术六段，陈式太极拳十三代传人，李彦斌先生入门弟子。随太极武术馆教练员、李彦斌弟子委员会副会长、西安市莲湖区武术协会副秘书长、陕西省传统武术“十佳草根明星”，2018年并被陕西省武术协会评选为“先进个人”，连续数年被评为随太极武术馆“优秀教练员”称号。
他自幼习修钻研中国传统文化，擅长中医推拿，2015年开始跟随李彦斌老师学习太极拳，勤奋刻苦，精益求精，将中医经络理论融入到太极拳拳理之中，拳艺日益精进，多次参加国内各类太极拳大赛成绩优异。 2015年10月参加陕西省传统武术比赛获得男子组陈式太极拳一等奖，2016年1月获得西安市太极拳交流大赛陈式太极拳一等奖，同年8月获得陕西省传统武术比赛男子组陈式太极剑一等奖；2017年8月参加“师大万科杯”第二届陕西武术精英赛获得男子中年组陈式太极剑冠军，同年11月获得中国东岭第三届太极拳比赛男子组全能金牌。2018年9月获得“天才杯”第三届太极拳交流大赛男子组传统陈式太极剑一等奖，同年11月获得第三届“丝绸之路·健康陕西”武术精英赛男子组陈式太极剑一等奖、陈式太极拳一等奖。
李婉鑫，中国武术六段、陈式太极拳十三代传人、国家二级运动员，陕西省女子传统太极拳“十佳运动员”。 她自幼跟随父亲李彦斌习练陈式太极拳及散打，参加各类武术大赛屡获殊荣。2015年参加第八届焦作·国际太极拳交流大赛获得陈式太极拳冠军；2015年代表莲湖区参加全国武术之乡比赛获得女子青年组陈式太极拳冠军，同年参加陕西省传统武术比赛获得女子青年组陈式太极剑冠军；2016年获得陕西省武术散打锦标赛女子48㎏级冠军，2016年首届国际“天才杯”太极拳交流赛女子青年组陈式太极拳总冠军；2017年代表莲湖区参加第十四届全国武术之乡武术套路比赛获得女子青年组陈式太极拳冠军、太极剑亚军；2017年被选为“功守道”首匹集训营队员，获得由李连杰先生亲笔签名的结业证书，2019年5月23日被西安体育学院武术系公示录取。 陈式56式太极拳套路风格特点： 陈式56式太极拳是在传统套路的基础上，由中国武术研究院组织名家、名师精心提炼、创编、审定的竞赛规定套路。它以陈式传统太极拳为基础，同时吸取了陈式新架、老架中的特色动作与经典组合，具有很好的传统性、科学性、竞技性，不仅符合武术竞赛规则要求，而且动作规范、技法充实、修炼均衡，新颖合理，它以缠绕折迭、松活弹抖、刚柔并举、快慢相间、蓄发互变、节奏明显的特点独树一帜，从而形成舒展圆活，内容充实、气势奔放的拳路风格。 往期回顾
来源：西安随太极武术馆 责编：申烜臣 |
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