叶秀容 广东东莞有这样一位女拳师，她为人豪爽正气，吃苦耐劳，刻苦钻研；对人赤诚热情，对事专注纯粹；她心有目标，脚踏实地，对太极拳独有其钟，有缘遇良师使之拳技进步很大；她以弘扬太极文化为己任，用实际行动诠释着传承人的奋斗底色，她打得太极拳开合有度、轻灵连贯，得到了专家评委的一致好评；她就是2022年度“最美太极人”叶秀容。
叶秀容 叶秀容出生于广东东莞市，她是过敏体质并有遗传性哮喘，哮喘长达三十余年，但她自习练太极后哮喘就完全根治；是太极给予她第二次生命……。故而她对养生有了意识，更加体会到身体健康的重要性，体会到根据自身身体状况选择适合自己运动方式的重要性。 太极拳作为东方文化的瑰宝，集运动、养生、哲学、美学于一体，经常习练不仅会娱乐身心、陶冶情操、改善体质、令人心旷神怡、精神焕发，而且还能提高机体免疫力。叶秀容的太极第一领路人对自己有着极深的影响，也因此内心有了一定的定位和追求，直至遇到何和章老师，跟随学习后被何老师的宽厚、严谨、知无不言的态度和精湛的拳技所深受感染，选择了拜师专心修习太极。
叶秀容 根据叶秀容回忆，在何和章师父的教导下修正了很多坏习惯，也悟懂得了人生即太极太极即人生的道理。学习在开合中张驰有度，在阴阳中懂进退…人的一生就是以生命影响生命的过程，余生定以分享太极分享健康为己任，让更多人受益，快乐前行……
叶秀容 学习太极拳要成体系，要有明师指点，这样才能在面对海量的太极拳信息时做到心里有数，万万不可东一榔头西一棒槌地乱学习，既浪费了自己的时间，学到的拳法也杂乱无章。在何和章老师的课堂上，她被师父的博学所振动，认识到原来太极拳不只是练拳架，原来太极拳作为中国的国粹如此的博大精神，原来太极拳不只是一套拳术，更是一种文化一种哲学，原来学习太极拳还可以这样学这样悟。
叶秀容 2022年，叶秀容参加“拳论杯”第八届太极拳网络视频大赛荣膺“最美太极人”称号。叶秀容表示，太极国粹，博大精深，强将林立，高手如云！自己有幸参加本次大赛，对自己来说是一次难得的学习机会，山外有山，人外有人，重在参与，贵在学习，赢在心态！自己今后会继续努力学习修炼太极，弘扬国粹瑰宝，修身养性，健体强身！
叶秀容 太极档案：叶秀容，广东东莞人。师承何和章，陈氏太极拳第十四代传人，社会体育指导员。现任东莞市和正太极拳馆教练兼理事、东莞市大岭山太极协会副会长。
叶秀容 荣誉经历： 2019年7月，东莞市第二届运动会获陈式太极拳一等奖、集体项目太极拳拳一等奖； 2021年7月，东莞市第四届运动会武术公开赛获陈式太极拳剑一等奖、集体拳一等奖； 2021年9月，第七届拳论杯太极拳网络视频大赛获陈式太极拳剑一等奖； 2021年10月，“优普卫浴”杯太极拳网络大赛获陈式太极剑一等奖、陈式太极拳二等奖、集体项目太极剑一等奖、集体项目太极拳二等奖； 2022年7月参加“拳论杯”第八届太极拳网络视频大赛荣获中年组陈式太极拳一等奖、中年组陈式太极器械一等奖，并荣膺“最美太极人”称号； 2022年8月，东莞市市运会视频赛荣获陈式太极拳剑一等奖。 |
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