太极是宇宙的存在模式,阴阳是宇宙间一切事物变化的根本原因,太极之理涵盖了宇宙万物及人生的一切法则。 练太极能够增强血液循环促进有氧能力,造血功能;改善中枢神经机能,降低疲劳和紧张。并且对心血管的各种疾病有良好效果;有利于改善消化功能、舒缓精神压力、调整情绪。 徐汇工会职工学堂百事通教学点特地邀请国家级非物质文化遗产太极拳优秀传承人尚德望老师,为大家带来全新的古法养身课程,秉承“观己见自然,炁养自疗愈”的理念,集中针对解决都市亚健康症状。尚德望老师希望通过讲解,能够让观者系统地了解道医中医康养理念,感受、触摸传统文化的脉搏。 【开课时间】10月28日 晚上18:30—20:00 【开课地点】上海市宜山路1009号创新大楼19层多功能厅(百事通工会职工学堂) 【讲师介绍】 尚德望 联合国教科文组织人类非物质文化遗产中医学传承人 国家级非物质文化遗产太极拳优秀传承人 世界冠军 国家武术七段 有兴趣的童鞋速速扫码报名哦~~名额有限,仅25名~ |
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