王培芬太极拳 “太极起止见金刚，一阴一阳化无常。朝暮修炼百病袪，拳法变幻千斤力。千锤百炼方知晓，功放自如势里藏。”太极拳起源于中国，刚柔相济，既可防身，又可以增强体质。全球越来越多的人加入了学习太极拳的浪潮。在2019年10月刚结束的,“搿手杯”国际太极拳网络视频大赛中，王培芬荣获陈式太极拳成人组陈式老架一路一等奖，最佳人气奖，并荣膺“最美太极人”称号。
王培芬在颁奖典礼现场 王培芬爱上太极是受陈式传承人陈庆峰的影响。陈庆峰是王培芬的体校老师。前些年，王培芬到体育场打网球，碰巧看到陈庆峰老师打拳，只见他动作刚柔相济，脚步踏实有力，着实让她吃惊不小，内心为之震撼并从此与太极结缘。2018年3月拜陈庆峰校长为师正式学习陈式太极拳。
熟话说“入门引路需口授，功夫无息法自修”，学太极，看似简单容易的动作，做起来往往力不从心，一招一式都很讲究。刚开始学习的时候，王培芬总是无法熟练的完成所有的动作，动作容易混淆，甚至为记不住各招各式而苦恼，也对自己陷入了自我怀疑。
太极剑王培芬 陈老师知道后告诉王培芬，初学太极者信心不足啊因为不熟悉造成的，太极有时是靠“悟”的。王培芬牢记老师的教诲，坚持用专心、细心、用心、真心“四心”原则练习太极拳，终于在拳理、拳法、拳意、拳品等方面得到全面提升，这时她对太极拳的喜爱已经到达痴迷状态，身边的朋友笑称她“走火入魔”了。王培芬勤奋刻苦，认真学习一招一式，在陈庆峰师父精心辅导下，功夫不负有心人，通过努力学习，学会和掌握了陈式太极拳老架一路、老架二路及陈式太极剑。
王培芬和师父陈庆峰 王培芬认为太极以柔为美，柔中带刚，刚柔相济。它练得不止是潇洒和健美，也不止强身和健体，而是人与自然相和谐，形与质的相融合，精神肉体的相统一。自然而然，适应百态，化解千般，包容万物，无极永恒这才是太极的真谛！
沉浸在太极世界里，让王培芬感受到：自己的神经系统灵敏了；自己的柔韧度提高了，肌耐力增加了；心肺功能增强了。每天打完太极都会感到全身很轻松，整个人精神气十分饱满！
王培芬太极剑 练太极首先要能忍耐天气的炎热与严寒，练太极也使王培芬养成了早睡早起的习惯，她回想起去年冬天因为天气寒冷得了重感冒，浑身没劲，但她吃过感冒药早睡后第二天早上仍坚持去练太极。功夫不负有心人，王培芬的勤学苦练获得了很多荣誉。 2018年8月获得蚌埠市第十届传统武术精英大赛一等奖。2019年6月，中国承德第三届全国太极拳精英展演大赛陈式太极拳特等奖。 2019年9月，第十届中国焦作国际太极拳交流大赛女子D组陈式老架一路二等奖。
王培芬表示太极拳是中华民族辩证的理论思维与武术、艺术、气功引导术的完美结合，是高层次的人体文化。对于中华民族的国粹——太极拳，我们应该继续发扬传承。2019年5月份，王培芬开始担任陈庆峰拳友会（尊古体系）秘书长，同时兼助教，弘扬尊古武学思想，宣传太极拳知识，普及太极拳拳术。
王培芬获最美太极人 受之于身，感恩于心！感谢陈庆峰老师传授技艺的同时，作为太极人，王培芬的志向不仅在自我提升，更把弘扬和普及陈式太极拳这一非物质文化遗产作为使命。对于这次获得“最美太极人”，王培芬表示，将全身心投入太极拳的发展建设中，为普及推广和弘扬太极文化做出更多更好的贡献。 本站责编：张欢 |
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