练习太极前，练习太极后...

一个是练习太极前...

一个是练习太极后...

练习太极前，

我以为女人上了年龄都是大妈气质；

练习太极后，

我才知道大妈也会有少女气息。

练习太极前，

我以为女人的美都是天生的；

练习太极后，

我才知道女人的美是要靠汗水洗礼的。

练习太极前，

我以为太极是痛苦的；

练习太极后，

我才知道太极是一种享受。

练习太极前，

我以为太极是有钱人闲的折腾自己的身体；

练习太极后，

我才知道太极是每一个人追求完美最好的方式。

练习太极前，

我以为人终会生老病死；

练习太极后，

我才知道虽然我们避免不了死亡，

但身体是可以逆生长的。

练习太极前，

我以为太极就是打发时间；

练习太极后，

我才知道太极不只是打发时间那么简单，

太极是一辈子的修行。

练习太极前，

我以为太极就是一种运动；

练习太极后，

我才知道太极是最好的生活方式。

只有开始练习太极，你才会知道，

太极是最长情的告白，

太极是戒不掉的瘾，

太极有无法阻挡的魔力。

对于太极，

从不后悔就是汗水与坚持。