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北京任明明太极拳馆2019年5月太极拳初学班开始报名

2019-4-27 11:45| 发布者: 太极小妙招| 查看: 4876| 评论: 0

摘要: 北京任明明太极拳馆是陈家沟陈氏太极拳北京推广基地。致力于传播正宗陈氏太极拳,研究推广陈家沟太极养生文化和实战技击。拳馆2019年5月份太极拳初学班开始报名。
新班开课通知
北京任明明太极拳馆2019年5月份太极拳初学班已经开始报名---详情咨询请致电 18401462425 / 18511522215( 微信同号)  联系人:田老师、任老师。

北京任明明太极拳馆为学员开设的班次有精品室内班和亲近大自然户外班两种,详情如下:
1. 精品室内班场馆有:西城会馆(北京西站附近、马连道茶城)

2. 亲近大自然户外班培训地点有:元大都公园-惠新西街南口、陶然亭公园、朝阳公园、玉渊潭公园。

培训目标:增强体质、开发智慧、弘扬中国传统文化,传承尚武精神,促进中国传统武术的发展。
招收对象:零基础、成人、亲子、中老年、学生、亚健康群体。
北京任明明太极拳馆
【拳馆课程信息】
任明明太极拳馆根据社会的各界太极拳拳友要求,专门开设了常年班,短期班,寒暑假班,少年儿童班,单约辅导(VIP私教),企事业单位课,自我组团班,承接表演,涉外培训;拳馆定期邀请国际太极拳大师开设公开课。

拳馆以会员制形式运营,有终身会员、高级会员、普通会员,同时设有半年卡、次卡;拳馆设有入门基础班,提高班,拳械进修班,馆长班,丰富的课程供大家选择。

任明明带领学员站桩

【拳馆简介】
北京任明明太极拳馆是陈家沟陈氏太极拳北京推广基地。致力于传播正宗陈氏太极拳,研究推广陈家沟太极养生文化和实战技击。本拳馆由陈家沟陈氏第二十世、陈式太极拳十二代嫡宗传人担任技术总指导,陈式太极拳第十三代传人任明明先生任总教练,系统、规范的传授陈家沟陈氏太极拳各套路、器械和推手等。拳馆秉承“专业 专注 专心”的经营理念及个人优质服务为宗旨,在这里让您亲临感受陈家沟的优秀教学品质,拥有专业的陈家沟教练团队,坚持推行标准化的教学模式;坚持科学的管理;总结出一套科学并行之有效的训练方法。2014年成立西城分馆,2017年成立朝阳分馆。

技术总顾问:陈自强大师
陈家沟太极拳学校总教练
陈家沟陈氏太极拳协会秘书长
世界太极拳联谊会秘书长
国际太极拳冠军
陈家沟陈氏第二十世、陈式太极拳第十二代嫡宗传人

任明明太极拳馆创始人、高级顾问任明明
太极拳发源地-陈家沟人
陈氏太极起嫡宗传人陈自强亲传弟子
陈式太极拳第十三代正宗传人 
中华青年拳师代表
国家一级拳师
国家一级裁判
国家武术段位指导员
陈家沟陈氏太极拳协会北京分会会长
陈家沟太极拳学校高级教练
陈家沟太极五儀之一
西安太极高级会所负责人
北京任明明太极拳馆创始人

 课程详情
招收对象:零基础、中小学生、成人、亲子、中老年人、亚健康者、青少年;
上课时间:
A班:周四、周六晚上7:30--9:00(任明明老师亲授班)
B班:周二、周四下午2:30--4:00
C班:周一、周三晚上7:30--9:00
D班:周六、周日下午2:30--4:00
上课地点:
西城会馆(北京市西城区马连道南街华睦大厦1114室),地铁7号线【湾子】站下车,D出口出,沿路向南直行至红绿灯处,路右侧即到目的地。

1. 零基础入门短套路班:教授内容《太极养生功+桩功+缠丝功+陈氏太极拳十六式养生功》,本班教授的套路—陈氏太极拳精要十六式由陈氏太极拳老架一路75式里的十六个基础动作组编而成。此拳短小精炼,以柔为主,柔中有刚,动作舒展大方,适合想在短时间内学会一套拳法的初学者,日常坚持练习,能达到强身健体,怡养性情的效果。

2. 零基础传统班【推荐】:教授内容《太极养生功+桩功+缠丝功+陈氏太极拳老架一路75式》是初学者最好的选择,陈氏太极拳老架一路是太极拳爱好者日常生活中每天必练的经典套路之一。老架一路是最古老的一套太极拳法,保留了太极拳的原本练法,内容丰富、全面,动作舒展、大方,以柔为主,具有极高的健身养生价值,更蕴含着防身自卫的功能。

教授内容详解
《基本功》包括太极养生功、桩功、陈氏太极拳特有的缠丝劲训练、圆意感的训练、重心倒换规律的训练、进退顾盼定五行步的练习,为学好太极拳套路打好坚实的基础。在长期的教学过程中发现,基本功对练好太极拳有着双重作用,它不但是初学者的首选科目,更是有一定基础的学员强化和提高自身动作准确性的重要方法,所以建议大家认真对待基本功,正所谓:“练拳不练功,到老一场空”。教学过程中我们将每个单式动作细分成几个小节,并结合动作的实际用法教授大家,由于动作剖析的清楚到位,从而使学者可以学到一套明白拳。

《陈式太极拳精要十六式》是在陈式太极拳老架一路的基础之上摘取精要创编而成。此套路短小精悍,适合零基础的学者选择学习。

《陈氏太极拳老架一路75式》是初学者最好的套路选择,也是所有太极拳爱好者日常生活中每天必练的经典套路之一。老架一路是最古老的一套太极拳法,保留了太极拳的原本练法,内容丰富、全面,动作舒展、大方,以柔为主,具有极高的健身养生价值,更蕴含着防身自卫的功能。

拳馆以会员制形式运营,另设有终身会员、高级会员、普通会员,同时设有半年卡、次卡;拳馆每天设有入门基础班,提高班,拳械进修班,馆长班,丰富的课程供大家选择。

报名方法:
1. 欢迎您到任明明太极拳总馆报名学习,地址:北京市西城区马连道南街华睦大厦1114室,地铁7线湾子站(D出口)往南走到红路灯处即到。
2. 通过我们的【官方微信】:renmingmingtaiji(任明明太极)报名。
3. 户外班可以开课当天提前20分钟到现场报名。
4. 报名时携带一寸或两寸免冠照片一张;报名电话:18401462425;18511522215(微信同号) 田老师。
任明明太极拳馆2018年活动精彩回顾
任明明老师最新视频
2018年8月任明明老师带领学员回陈家沟寻根问祖

【任明明太极拳馆】
1. 北京任明明太极拳培训中心,北京正宗陈家沟陈氏太极拳馆,师资力量雄厚,拳师团队具有专业教学水平;百分百陈家沟教练团队,致力于发展、传承正宗陈家沟陈氏太极拳;

2. 馆长任明明来自于太极拳发源地陈家沟村,陈家沟太极拳学校高级教练,当代太极名家,中华青年拳师代表。

3. 拳馆针对企业设有定制课程,五年来,培训单位已过百家,在单位培训方面积累了丰富的教学经验。

4. 每年定期组织学员到太极拳发源地河南陈家沟参观、交流、学习,定期组织太极文化展,每年多次组织学员参加全国、国际大型太极拳比赛。

拳馆开馆以来教授学员达上千人,接待数名来自美国、英国、意大利、加拿大、西班牙、日本、德国、等国外太极拳爱好者,深受国内外学生好评,为陈氏太极拳在北京的传播、推动北京的百姓健身活动做出了杰出贡献.

任明明太极本着以拳会友、弘扬传统民间武术、传承太极文化精神为宗旨;秉承着传播太极、传递健康、传承文化的理念,为社会、为广大太极拳爱好者搭建更好、更快乐、更健康的习武平台。
 
【陈家沟陈氏太极拳协会——北京分会
北京任明明太极拳培训中心
陈家沟名门正宗  四百年一脉相承

【西城会馆】西城区马连道路华睦大厦(马正和)1114室
【东城会馆】朝阳区百子湾后现代城5号楼B座601室
【陈家沟总馆】地址:河南省焦作市温县陈家沟村;
【长安分馆】地址:西安市长安区滦镇高桥开发区
室外培训站:元大都公园、玉渊潭公园、
朝阳公园、北京国际雕塑公园、陶然亭公园
电话:18401462425   18511522215(微信同号)
网址:www.renmingming.cn
本站责编:张欢
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