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“我就是想在灵宝、在豫西这片土地上，把陈氏太极拳小架传播出去，让更多的人通过练习小架拳达到强身健体，修养身心的目的。”这是马万卷经常说着的一句话，这更是深植在他心底的愿望。
马万卷拳姿 马万卷，1962年出生在河南省灵宝市。生于斯长于斯，他对这座历经数千年沧桑，饱含老子文化和军事人文沉淀的城市有着深厚的情感。从小就爱看历史书籍，和武侠小说。闭上眼睛，似乎能看到老子著述五千言《道德经》时那迎风舞动的袖袍；侧耳倾听，函谷关外古战场上金戈铁马，战鼓如雷；一曲曲悲壮的战歌铸就了内心永远的英雄情结。虽然他身体瘦弱，却依然坚持学习了初级剑法和简化太极拳。 17岁高中毕业，他跟随父亲学习口腔医学和人像艺术摄影，在父亲的言传身教下，他对摄影有了浓厚的兴趣。1984年进入豫西药业工作，闲暇之余，就邀上朋友一起外出旅行，一边拍一些小摄影作品，一边加强锻炼提高身体素质。
马万卷和师姐跟随侯红卫老师学拳 2007年，马万卷开始学习太极拳，当时没有系统的学习条件，只是凭着对太极拳的爱好，自己慢慢摸索着学习。2011年他有幸认识了侯红卫老师，从此就和太极拳小架结下了不解之缘。2013年马万卷正式拜入侯红卫门下，成为陈氏太极拳小架第十三代传人。拜师以后他对太极拳由热爱变为痴迷，春夏秋冬，寒来暑往每天刻苦练拳从未间断过。对这样虚心好学的徒弟侯老师也是非常的喜爱，手把手一招一式细心指点，每个动作的走向、起落、以及呼吸是否到位等等一个细节一个细节的反复纠正、一年又一年，功夫不负有心人马万卷的拳艺一点一点在长进，身体素质在不知不觉中变得越来越好了。
2014年，马万卷参加了温县体育局举办的武术段位制教练员暨裁判员培训班，考试合格并取得了授拳资格证书及武术套路国家二级裁判员证书。之后，每年他都会到温县陈家沟去学习。他认为他为学习太极拳下的功夫，并不是为了能凭这个赚点钱吃口饭，只是为了能更好的学习和理解太极拳，传播太极拳，让周围的人都能够通过练习太极拳颐养身心。
马万卷和师姐韩素玲推手
在学习太极拳的道路上既要有坚韧不拔的毅力，还要有持之以恒的决心，当初跟着侯老师一起学拳的有十几个人后来因为工作和其他种种原因，很多人陆续离开了，现在只剩下马万卷和他的师姐韩素玲等四五个人在坚持。每天清晨，在公园的一角都能看到他们练拳的身影。每当有人学习的时候，他都会非常耐心细致的把所学授予。但是因为没有一个固定的室内练拳场所，每当天气不好的时候，想练拳的人都会缺席，这让他也很无奈。
马万卷和师姐一起练拳
“我以前身体较弱，去爬才一两百米高的山丘稍微快一些就气喘吁吁的。多年前去登华山才走到半山腰就累的不行了，在登山路上有时需朋友的帮忙，下山时更是困难两腿胀痛。”马万卷有些不好意思得说道，“但是，现在去爬山，他们可比不过我！去年和朋友随团去西藏旅游，从拉萨去景点要翻越海拔5千多米的那根拉，看到有好几个人高原反应喘不上气来难受的不行，而我只是稍微的有一点不舒服，并不影响行程。还有一次去台湾，行程安排的特别紧张，下了车就是步行，一天下来同行的伙伴都累得动不了，我却还是劲头十足。这都是这些年练拳给我带来的好处。” “我和师姐现在唯一的愿望就是能够找到一间合适的室内场地，可以让我们教更多的人练拳，将小架拳传播开。其实，现在身边亲戚朋友想要练拳的人也不少，只是还没找到合适的场地，能把大家组织起来。”
马万卷拳姿
生活中，练功之余，他喜欢拿起相机，走进坊间看人生百态，踏足自然观草木山水；或者坐在家中，翻开一本书，泡上一壶茶，在霁月风光与世俗生活之间，静静的调整身心。
马万卷生活照
习练太极拳时间愈久，他对拳理和生活的体悟就愈深。一茶一水，一明一暗，一光一影皆是太极。人生贵在活过数十年，感受过生活百态之后，还能保持心性纯然，就如同灵宝这座城市般历久而弥新。 相信，在不久将来，马万卷和韩师姐的愿望就能得以实现，在豫西这片人杰地灵、物华天宝的土地上将太极拳小架传播开来，传承下去。
本站责编/瑞瑞 |
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