宗正太极巡讲，2019年新年第一站近日在山城重庆开讲，太极名家杨建平老师受邀走进重庆天箭集团授拳。 天箭集团学员多为高级知识分子及高科技人才，对于太极拳以及中华传统的太极思想有浓厚的兴趣，一直想寻求一位功夫纯正的太极拳老师来教学。了解到学员们大多在太极拳练习方面都是零基础，杨建平老师因材施教，从普及太极拳的基本知识入手，如手型、步法等，基本的缠丝功、桩功等。根据学员的接受程度以及实用性角度出发，教授了宗正太极经络放松六步功法和陈氏太极拳四式等入门功法和套路。
杨建平老师讲解太极拳基础知识
杨建平老师讲解太极拳基础理论
杨建平老师带领学员练习
杨建平老师示范讲解 据悉，本次课程为期3天，课程内容多、节奏紧凑，但是学员们兴趣盎然，课间休息时间一再缩短只为能够多学习。课后学员们认真整理老师上课的内容，形成学习笔记，并把老师的标准动作拍摄下来，做成日常练习的课件。
培训现场 宗正太极教学体系让学员在初学阶段不仅能够准确地掌握太极拳基础知识，而且能够享受太极拳学习的乐趣。通过杨建平老师的传授和随堂指导，学员们目标明确，可以在长期的自我练习过程中不断进步。相信有杨建平老师的教学和指导，加上学员的认真和勤奋，宗正太极一定能够在重庆逐渐茁壮成长。 本站责编：太极网萌 |
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