金红：我眼中的这群太极人

题记：怀着对太极的一份敬畏之情，怀揣一份感恩之心，走在太极路上。近一个月以来自费参加重庆市渝中区中国武术段位培训，将定格在脑海的太极画面以文字的方式记录下来，以勉励自己在太极路上留下一串串坚实的足迹，也期盼更多喜欢太极的朋友赶快加入太极的行列，让我们一起习练太极吧！

我眼中的这群太极人

4月中旬，看见朋友在圈里发的一则重庆市渝中区考评点有培训中国武术段位制的消息，心中一喜，立马报名参加。

因家不在主城，平时周四的培训不能参加。一到周末我会天不亮就起床，背上行囊，坐两个半小时的车，辗转轻轨，急匆匆赶到培训地点。见到老师、见到拳友，如见亲人一般，浑身疲倦荡然无存。每次学习都能让我小有进步，不管是自己练习，还是欣赏学习别人打拳，太极都能带给我愉悦的享受！

考段前我也曾心存疑惑：为什么参加段位培训？培训费考试费一切自费，值吗？一个多月的培训，让我收获并成长着，也找到了真正的答案：进入太极这所学校，确实需要终身学习，终身修炼！！

培训学习，给我们授课的几位教练员深深印在我的脑海里：她们向学员不厌其烦地示范每个动作，就是一个抱拳礼也反复训练，因为没有规矩，不成“太极”；她们耐心细致地讲解太极的拳理：怎样用腰打拳，一招一式怎样体现阴阳间的互换……没有藏私，没有分别之心，精湛的武术技能和无私的敬业精神在她们身上体现！要想太极豢学习取得成功,通过视频和书中自学是无法掌握太极的核心东西，必须经过老师的精心调教，我们应该记住并感恩这些老师！！

培训学习，我看见年过花甲的太极人来了：都一把年纪了，学习每个动作还那么精益求精！一位拳友告诉我，他今年六十三啦，每次来学习要步行四十分钟才赶得到轻轨站乘车，为了记住熟悉规定动作，需要比别人付出更多的时间和汗水，每日训练下来身体都好像透支了……感动，敬佩！他们图啥？我想就是这些前辈身上的武术精神都值得我们一辈子学习，传承！

培训学习，我看见帅气十足的小伙、婷婷玉立的小妹加入了太极的行列：他们怀揣太极之梦，认真习练每个动作，没有一丝的松懈应付。当今强身健体有很多种方式，太极真的不应该是老年人的运动，不要等你老了，才想到学太极，今日选择太极的年轻人亦或是少年，他们的选择很明智，真心为他们点赞，祝福！因为早学早受益，早学早健康！

培训双人对练，让我初步知晓：太极怎样做到沾连粘随，不丢、不顶，在适应对方的同时来完成每个动作；也让我愈发明白一些做人的哲理：生活在红尘中的太极人，每日透过一双智慧的眼睛，你会发现原来每个人都值得尊重和学习，“三人行必有我师”。每个太极人通过习练太极既要找到内在的安详与和谐，也要为他人带来安详与和谐！这样人与人、人与自然阴阳之气才可能真正平衡。

最后我想借用余功保老师的一句话作为结束语：太极是人生最有价值的相遇！当太极的春天来临时，期待我们能相见！！

（作者：重庆市武隆区太极爱好者金红）