本文作者马国良在陈家沟 萌生探访陈家沟，学习陈式太极拳的念头由来已久，由于诸事繁杂，多年的夙愿一直没能实现。陈家沟是藏龙卧虎之地，历代名家高手辈出，闻名遐迩，令人神往。凡习武之人鲜有不知道陈家沟的。我和陈家沟的缘分，始于上个世纪八十年代初，老家一位武林同道，在县里组织的一次武术汇演中表演了一套家传的陈氏太极拳，由此了解太极拳，并关注太极拳。
翟全平指导马国良 近年来愿望愈加强烈，今年七月份在游历三山五岳，来到中岳嵩山时下决心来到陈家沟，学习体悟太极武学文化的奥妙。八月十八日我从少林寺，前往郑州、温县。在县城巧遇三轮车司机米师傅，交谈中得知都是军人出身，服役还都在首都北京，工作也都是金融部门。这增加了亲近感。他乐于相助，我也真诚拜托。让他引荐一位德高望重、武艺高强的师父学拳，第二天上午也就是八月十九日，米师傅如约而至，送我到陈家沟。因为提前有电话联系，翟老师老早就出门迎接，令我非常感动。在家稍作停留我请翟老师和米师傅在小店小酌几杯，以便在轻松的环境下，更多了解一些情况，这里也含有敬师之意！当天下午就开始随师兄弟们练习基本功—几种缠丝劲。
翟全平与马国良（右） 师父首先为我制定好学习计划，以后就开始正规学拳。来时正是夏季，天气酷热，没练功就汗流浃背。为了这来之不易的学习机会，再苦再累也得坚持。每天师父对我言传身教，不遗余力，费尽心血。最初练拳根本找不着感觉。练过外家拳的人，浑身僵劲，一个缠丝劲就总是不得要领。手脚不随，架肩扣膝。离沉肩坠肘，气沉丹田，意气相随的要求有天壤之别。师父一遍又一遍的示范，手把手的教我顺缠逆缠，左右套步，掤捋挤按。这样的师父，情同父子。使我很快突破了入门的瓶颈，有了进步。一个起势，一个金刚捣碓，师父无数遍的示范招式，矫正动作，慢雕细琢。和我一起练拳的师兄弟也都有了很大的长进。
翟全平与马国良师徒 经过一个月的时间，在翟全平师父的耐心指教下，把陈氏太极拳老架一路学完了。刚学完动作还有点生涩，整套拳经常丢落动作。由于离家太久，我先回趟家自己习练习练，巩固一下。练拳都是在没人处，偷偷练，拳架根本拿不出手。呆了有二十多天，实在忍不住求学的迫切，二下陈家沟学艺。带着问题来，这次就更加有针对性。一招一式反复练习，反复揣摩。师父更是倾囊相授，经过二十多天的师教徒学，算是能够打出点太极拳的味道了。虽然还不能尽善尽美，起码能在公开场合打得出去了。除了教拳认真、经验丰富、授业解惑不厌其烦，翟全平师父视徒如子，生活上关心，人品上严教。并身体力行，待人接物，与其他方面的弟子来求教的学生一视同仁，毫无保留。被视为不传之秘的技击要领，贯穿在行拳走架中随机传授。师母也在每日三餐不重样的调配饭菜，美味佳肴，营养丰富，保证了我们的体力充沛。我们学拳中点点滴滴的进步都有师母莫大的功劳。发自内心的感谢师父师母及家人的无私奉献。
师兄弟合影 在第一次学拳还没学完时，由于师徒情深，颇为有缘。我请求拜在翟全平师父门下为入室弟子，所幸如愿以偿。圆了太极梦，学了陈家拳。回想起这段经历恍若梦中。有这样的名家大师做师父，作为陈氏太极拳的第十二代传承人，我有什么理由不勇猛精进，刻苦练功，提高功力，为发扬光大陈氏太极拳而努力呢？ 陈氏太极拳是国之瑰宝，是优秀传统文化，是健身祛病的良方，是见义勇为保家卫国的神技。翟全平师父是我爱戴的恩师，我今后会更加珍视太极拳，苦练太极拳，传播太极拳。为师门争光，为全民健身做贡献。 由于工作原因，不得不暂时离开陈家沟。这已是二下陈家沟，还会三下陈家沟、四下陈家沟、乃至把陈家沟当做第二故乡，常回家看看。离别总是心酸的，师徒离别更是多了一层酸楚。含泪离开陈家沟，离开师父师母，依依惜别，恋恋不舍！我心中默默在想：“要牢牢记住武德师训，带走功夫，留下情谊。” 温县我还会回来，陈家沟我还会回来…… 文/云南昆明马国良 二0一七年十月八日 责任编辑：太极网安安 |
 | 扫码关注太极网 公众号 千万太极人的选择 |
太极网微信矩阵粉丝数百万，官微“太极拳”，每日更新太极拳资讯、文章、视频。
|
