姚继祖先生是武氏太极拳第四代传人。出生在太极拳发祥之地河北永年广府，自幼即随其祖父习练太极拳，后拜师于太极泰斗李亦畲之子李逊之先生，自此秉承师训苦练不辍，深得太极之精髓，在武汉国际太极拳剑观摩会被评为全国太极十三名家之一，在温县国际太极拳年会被评为全国太极十三名太极大师之一。桃李满天下，晚年参透虚无，阶级神明，集一生所学，整理出版了《武氏太极拳全书》，备受太极拳界推崇，被太极拳爱好者奉为经典。

       当代太极名宿姚继祖先生，于一九一七年农历十一月二十四日，诞生在太极拳故乡——河北省永年县。

       青年时代的姚继祖：

       一九六二年姚继祖先生的全家福：

       著书立说，造福后人，把自己的练拳心得体会记录整理编为歌决，成为太极理论之珍贵资料，在《老三本》的基础上有继承有发展。

       先生太极拳论书法作品：

       在姚家小院不大但很雅致，进门迎壁前种的柏树一年四季长青，屋前修竹，石榴树，墙角的凌宵花，还有院西边的枸杞树，引路两边菊花，兰花，迎春花，一年四季鲜花盛开，先生一生极喜欢花草树木，过年墙对联写的都是百花迎三春。

       在广府任文化站负责人期间，牵头成立河北省永年县太极拳学校。为武氏太极拳培养了大量的后备力量。

       在家中堂画《剑匣之中有龙气》前合影留念：

       晚年的最后一张像片，慈祥又安宁，音容宛在难忘的回忆：

       武氏太极拳第三代传人，李逊之先生，李亦畲之子，姚老的授业恩师：

       李逊之宗师和诸弟子合影于永年。后排左起，姚继祖，魏佩霖，赵允元，刘梦笔。中排左起赵骏臣，李逊之。前排李池荫。姚继祖先生自幼即投入太极拳童子功训练；十六岁入永年县国术馆，重点研习太极推手和器械套路；十八岁从学于武氏太极第三代直系传人李逊之先生，后得应允拜于门下，成为入室弟子。他敦厚聪慧，尊师重道，是师父的得意门生，师父把家传武氏太极窍要倾囊相授。姚先生不管社会如何跌宕，终能不辍所学、不坠宏志，终成一代宗师。自上世纪四十年代李逊之先生辞世，至一九九八年姚先生仙逝，在半个世纪的时间里，姚先生是中国武氏太极拳传播的主要担纲者。

       广府习武成风，杨武一家，老拳师们经常聚在一起喝茶聊天，夏天一把芭蕉扇，一壶茶，志同道合不亦快哉!

       历史的见证，永年的老拳师在一起畅谈拳技，愿友谊天长地久，愿杨武一家亲代代相传。

       一九八二年中秋，姚老和早期的四位弟子合影。左起钟振山，翟维传，姚继祖，金竞成，胡凤鸣。如今这几位弟子也是武氏太极拳传播的中坚力量桃李满天下：

       姚老和弟子们合影后排左起王印海，翟维传，金竟成，胡凤鸣，钟振山。前排冀长宏，姚继祖，崔志光：

       姚老率太极拳表演队在武家大院接待王幼辉副省长来广府视察参观：

       和王幼辉副省长合影留念：

       姚老和康戈武合影留念：

姚老与中国永年国际太极拳联谊会发起人贾红军在一起：

与赵堡王海洲，杨式刘永平在探讨太极拳：

1981年，全日本太极拳协会访华团慕名来邯郸，在政府安排下姚继祖先生接待他们，其精湛的技艺，渊博的学识，使日本朋友佩服之至。并在日本的《太极》杂志上极力推崇姚继祖先生精湛拳技。

1981年在邯郸辅导日本访华团(一)

1981年在邯郸辅导日本访华团(二)

左姚老弟子胡凤鸣，中间姚老，右日本友人在故居合影留念。

希腊弟子考斯特思来华跟姚老学习武氏太极拳

姚老和部分弟子及洋弟子考斯特思和再传弟子们合影留念

1996年武氏太极拳门人联谊会合影留念

1996年在武氏门人联谊会上与弟子翟金录，崔彦彬，和李逊之宗师嫡長孙李旭藩先生

1991年姚老在第一届河北永年国际联谊会上名家表演

首届国际太极拳联谊会，左起李剑方，姚继祖，吴文翰，王贵群。

姚继祖，孙剑云，傅钟文，马岳梁夫妇等太极名家在一起合影留念

太极名家在一起

第二届联谊会部分门人合影

参加第三届联谊会，左姚继祖右冯志强。

第三届联谊会接待外宾来访

第三届联谊会丛台留念，辅导瑞士托福夫人练拳。

瑞士托福夫人学习武氏太极拳

第三届联谊会在丛台合影

姚老和弟子李剑方全家合影留念

1984年，姚继祖先生应邀参加了武汉举行的国际太极拳剑表演观摩会，并在大会上进行讲学，表演和辅导，在会上被评为全国太极十三名家之一。

1984年受邀武汉国际太极拳剑观摩会，参加会议集体照。

姚老八十大寿高来拜寿的弟子们和地方领导欢聚一堂，喜庆姚老八十高寿。

八十岁大寿与部分弟子和来宾合影留念

八十大寿上与部分再传弟子合影留念

参加河北省政协会议

1993年姚老率弟子在杭州参加推手研讨会

参加邯郸市武式太极拳研讨会

姚老和太极名家吴图南先生等合影留念

1984年武汉观摩会上与孙剑云，翟维传等

辅导新苗，在教孩子们武氏十三连环剑

姚老拳照部分。单鞭，在丛台

懒扎衣

如封似闭

野马分鬓

搬拦捶

按式

姚老拳照武氏十三剑，在文化站后院

藏身剑

进步绷剑

退步勾挂

退步剪形

按刀

风摆荷花

避刀

太极十三杆

在家中教外籍学拳的练习推手

在家中教弟子们武氏推手

姚老和弟子翟维传推手

姚老和弟子钟振山推手

姚老和弟子李剑方推手

姚老和弟子崔志光推手

姚老的两个孙子后右一姚志公右二姚志平，嫡系传人，也继承姚老衣钵，为武氏的推广做出了突出的贡献。姚志公任邯郸学院太极文化学院武式太极拳总教练，姚志平任永年广府武氏太极拳研究会会长。

姚继祖先生后学，队伍宏大，人才济济，武德尚雅，门风祥和，有多位非遗传承人。多年来，弟子们在国内建有多处授拳基地，广播恩师拳艺。其中北京大学基地，以留学生为重点，把武氏太极拳远播到数十个国家。有的弟子，应邀组团，直接到北美、东欧、东亚等地授拳。总之，乘国运昌盛、东学西渐之大势，姚师所授之武氏太极拳，呈空前发展、恩泽远被之态势。

      值此姚继祖先生百年诞辰之际，弟子们缅怀恩师高风亮节，修复故居、重立墓碑，深刻精准解读恩师所授武氏太极拳之拳理拳法，精彩演练套路、推手、器械，以报师恩，以奉献社会。大会将于十一月四日至五日在邯郸太极学院举行，望社会各界贤达予以支持和指导。

(中间有部分节选自姚继祖百年诞辰公告)

来源：微信公众号武太极