广州弟子肖志健问：“在太极拳的推手训练中，被长劲发放者是什么感觉？有无疼痛？”一般来说，较好的长劲发放，被发者是不觉得有什么疼痛。但不排除有人觉得有点疼痛，是什么原因造成的呢?大约在上个月的一个晚上，拳场上，陈弟子作为曾弟子的师兄，做守桩靶子让曾师弟练习推桩学发长劲，对练推了几下，陈对曾说：“停下不推吧，我胸膛给你推到辣痛了。”曾用长劲推陈，为何陈觉得被推部位辣痛啊？他俩一时不解，我就解释给他俩听：“你（指曾）用长劲推师兄胸膛，他（指陈）作为靶子退了一、两步，但他听劲比你好，有意或无意间产生了顶劲。你推得不干脆，是顶着劲推他出去的，他也犯了顶病退后，顶推对干顶退，他胸膛不觉得辣痛才怪呢！双方相顶时间越长，则被推部位就会越辣痛。”杨澄甫宗师对此指明：“若用力按人推人，虽亦可以制人，将人打出。然自己终未免吃力，受者亦觉得甚痛，虽打出亦不能干脆。”作为陪练靶子方，多少会有些“顶”，关健是恰到好处的对接，就是被推部位掤住而收劲于脚的退后配合对练。
大约二十年前的一天上午，有一个从周边合浦县过来的太极拳爱好者遇上我和弟子韩邑平等人练拳，他想体验一下我的发劲，于是我让他推我胸膛，我边化边发个长劲给他，说时迟那时快，只见他腾空而起的往后抛到四、五米远的地方，好在韩弟子手疾眼快的用双手托住他身体接下来，要么跌在地上还真有点不舒服。过后问他感觉如何，他说：“我曾与当地一个姓周的高手推过，他身高体重，我能以听劲知道他推过来，我也想法顶住不退，但因我体重较轻又功力不够，所以顶不住才退后一步。而我这次被你（指我）发劲时，只觉身体一空，如过路踏空掉下大坑，什么都不知道的腾空跌出去了，想顶没得顶啊！”想顶没得顶，就想痛不得痛哦！韩弟子过后聊到此事说：“一九九七年初在当时钦南区政府球场边的空地，陈老师把他发出差点儿撞上一台中型客车，好在陈老师预先吩咐我站在他身后不太远的位置准备护接，以免出现安全意外。” 杨澄甫宗师谈到推手发放时指明“其放人之时，如脱弹丸，迅速干脆，毫不受力。被跌出者，但 觉一动，并不觉痛，已跌出丈余矣。”
看了以上两个实例，应该知道被长劲发放者是有疼痛还是无疼痛感觉了吧。所以说，发人不觉痛的长劲要有较好的听劲和较好的轻沉功夫。发长劲把人放得出是放法正确，上海市的太极拳名师沈行佐说：“拔根发，既远又不疼痛。”“拔根发”就是放法之一；何谓较为完整的放人之法？可参考太极拳名家田金龙所说的：“引化：引开对方的攻击力点与力线；进逼：贴近对方，用力量或气势逼迫对方在被动条件下出力反抗；落空：使其反抗力没有着力点而出现重心漂浮、脚跟拔起；发放：顺着对方重心移动方向发力。” 其中一个环节上出了问题，都有可能会造成发放的失败或使发放打了折扣。放人放得脆是发放劲力技术正确，何谓发放劲力技术？就是“发劲时，起之于脚，行之于腿，蹬之于膝，主宰于腰，形于手指，灵通于背，发于脊背，神贯于顶，流通于气，运用于掌指，达之于神。”和“由脚而腿而腰总须完整一气”这两句经典拳论内含的发劲技术；放人方法和发劲技术紧密结合，放人就会又脆又远，当然，还要有腰腿功夫和内功的实力。 责任编辑：太极网安安 |
 | 扫码关注太极网 公众号 千万太极人的选择 |
太极网微信矩阵粉丝数百万，官微“太极拳”，每日更新太极拳资讯、文章、视频。
|
