刘磊：2016年度“最美太极人”【太极网专访】

   12岁习练外家拳，有扎实的武术功底。与太极结缘，始于一次看望女儿的偶然机会，偶遇名师，而后一步一步地走进太极拳殿堂，被太极拳的无穷魅力所吸引，十分崇尚太极文化的博大精深。他就是安徽涡阳县有则陈式太极拳研究会会长刘磊，在第二届国际太极拳网络视频大赛颁奖典礼的现场，我们见到了刚刚荣获大赛组委会和温县太极拳传承人联合会颁发的2016年“最美太极人”称号的刘磊，并对其进行了专访。

刘磊在颁奖典礼现场

    刘磊说，自己最初接触太极拳是在08年的时候，那时候他的女儿在安徽蚌埠读高中，他08年11月份去看望女儿的时候，通过一次偶然的机会结识了蚌埠体校副校长陈庆峰。与陈庆峰老师交往，开始接触到陈氏太极拳，通过多次观看陈庆峰老师演练太极拳，被他演绎的快慢相间、刚柔相济的太极拳所吸引，于是下定决心跟随陈庆峰老师学习陈式太极拳。随后，在2010年的8月份，刘磊得知国际太极拳大师陈庆州要到蚌埠参加活动，几经周折之后，他接触到了陈庆州大师，并有幸得到大师的言传身教，对太极拳有了更深层次的理解，也彻底的被太极拳的魅力所感染。从此，刘磊深深的爱上了太极拳，也正式开启了自己的太极之路。

    自从听过陈庆州大师对太极拳的讲解之后，刘磊心中念念不忘，一直想拜名师系统的学习太极拳，从而进一步提升自己的太极拳水平。自2010年起，刘磊先后跟随太极拳名家郜安邦、常子轩等老师学习陈式太极拳，期间，练拳不辍，刻骨勤奋，太极拳技法颇有进益，对太极拳拳理拳法也有了更多的了解。2010年12月，经郜安邦老师介绍，刘磊认识了自己的师父陈有则。或许是缘分使然，陈有则老师是陈庆州大师的儿子，而刘磊也是经大师点拨才走上了太极之路。结识师父之后，刘磊就跟随陈有则老师习练太极拳，他用自己的勤奋和认真以及对太极拳的热爱打动了陈有则老师，最终，在2011年5月份正式拜陈有则为师，成为其入门弟子，陈式太极拳第十三代传人。拜师之后，刘磊习练太极拳更加的勤奋了，因为他明白，自己已经是一名光荣的太极拳传承人，他肩负着将陈式太极拳发扬光大的使命，自己只有更努力的学习太极拳，才能真正的领悟太极拳文化，为太极拳的传播和推广做出贡献，也只有这样才能不负师父的教导，不辜负师父对他的殷切希望。

刘磊与师父陈有则

    说到自己的师父，刘磊心中的感激溢于言表，他说：“师父是一个生活中十分随和、教学时十分严肃认真的人，记得我跟师父学习春秋大刀的时候，师父教我全武花一式时，教了我好多遍我还是领会不了，师父当时急得要用大刀拍我，后来我用了3天的时间学会了春秋大刀。师父不但教我们太极功夫，还教导我们如何做人，让我们做人做事不要贪、不要过，要谦虚谨慎、脚踏实地。他在教学上十分认真，讲解理论深入浅出，一个动作会多角度一遍一遍的演示，然后又一遍遍带着我们练习，正是在他的严格要求下我的太极拳功夫得到了慢慢的提升。”师父的严格要求成就了刘磊如今的太极拳成就，也让刘磊一步步的成长，伴随他一起成长的还有自身的太极拳水平以及对太极拳文化的不断理解和融会贯通，也正是有了这一切才使得他“最美太极人”的称号名符其实！

   在跟随师父练拳的过程中，发生了很多让刘磊记忆深刻的事情，这其中他对师父朴素的生活作风、低调谦和的为人、认真讲原则的做事风格、保留传统的同时又能跟上时代步伐的卓越能力等等，都印象深刻。刘磊说：“师父平时生活中更象朋友一样的对待我们，在说笑中教我们如何做人，从不妄加评价他人。他生活朴素不喜欢奢华，到师父家中大都是他下厨房做饭给我们吃，家常便饭随随便便，开心而又温暖。他到上海拳馆教拳也是一样，都在拳馆做饭吃，有时候朋友去了要请师父去饭店吃饭，师父都是婉言谢绝。住宿也是和教练们一起在拳馆住，一个房间四个人的床铺，哪能休息得好？记得今年夏天，天气太热我担心师父休息不好，我在宾馆开了一个房间，想让师父去宾馆休息，师父说在拳馆休息的很好，并说现在的生活条件比以前他们训练的时候好多了，他还是坚持没去，可见师父是一个非常讲原则的人。他在教学中也是个非常认真的人，对我们非常严厉，动作做含糊一点都要求我们重做，教学中耐心细致，百问不厌。正是师父的言传身教，使我在拳艺方面得到了提高的同时，也学会了以后如何去做一个让人尊重的太极拳传播者。”

   谈及自己练拳多年的心得时，刘磊表示，最初练习太极拳时也是为了锻炼好身体。用中医理论来形容，自己属于阳气不足、体寒比较严重，秋季过后手脚都是冰凉的。习练太极一年多的时间，体寒现象逐渐好转，手慢慢热了起来，冬季时手也不冷了，又过了一年多脚也慢慢的不冷了，体质得了明显的改变。刘磊说，刚学习太极拳时，并没有想过拜师，更没有想到自己有一天也能为传播太极拳做贡献。但随着慢慢对太极拳了解的加深，他深深地被太极拳博大精深的内涵所吸引，更深深的爱上了太极拳。这种热爱促使刘磊后来决心要拜名师，幸运的是，在郜安邦师叔的介绍下他拜了陈有则大师为师，成为了陈式太极拳正宗传人。对于现在的刘磊来说，太极拳已成为生活中不可缺少的一部分，一天不练拳就感到少做了一项重要的事情，“功夫凭苦练，奥妙赖深思”是师父常常教诲他的一句话，太极拳只有不断的学习，刻苦的锻炼，学习过程中要做到“学、练、悟、修、养”， 自己的太极拳水平才能够慢慢的得到提高。

   当谈到这些年推广太极拳的历程和未来对于传播太极拳的构想时，刘磊说，自己做的还很不够，相比其他太极拳前辈为太极拳传播的付出，自己才刚刚起步，只是做了一些微不足道的小事情。据刘磊回忆，2011年以前涡阳县的太极拳水平还都是公园老年人早上锻炼的一种方式，没有正规的太极拳老师来涡阳传授太极拳，那时他也只是带领几个人练习。刘磊觉得自己必须要改变这样的状况，于是2010年12月份他邀请太极拳名家常子轩老师到涡阳给太极拳爱好者讲课。常子轩老师在涡阳几天的时间，影响力是很大的，让涡阳的太极爱好者零距离接触了正宗陈家沟来的太极拳。2011年4月份，刘磊又请太极拳名家郜安邦老师来涡阳传授陈式尊古太极，通过这次的学习，吸收新的太极拳爱好者20多人，为以后在涡阳县传播陈式尊古太极打下了很好的基础。

   2015年8月份，刘磊发起成立涡阳县有则陈式太极拳研究会，同年11月份在涡阳县民政局正式注册成立。研究会成立后于2016年3月邀请太极名家陈剑来涡阳为太极拳爱好者提高拳艺，扩大研究会在当地的影响。2016年10月中旬，刘磊邀请自己的师父陈有则老师为涡阳广大太极拳爱好者传授陈式尊古太极，受到了太极拳界内的热烈欢迎，当地各大媒体及电视台进行了报道，为今后研究会的发展壮大起到了推波助澜作用。为了使研究会更快发展壮大，刘磊一直想把更多的太极拳名家请进来，同时让让学员们走出去，与更多的太极拳爱好者们切磋交流。成立研究会以来，先手组织学习提高班两次，把太极拳名家、大师请进来提高学员的兴趣，扩大在当地的影响力。2016年8月份，刘磊带队参加尊古太极精英赛，取得了4金5银9铜的好成绩；2016年9月受中国好节目邀请，刘磊带队去香港参加中国好节目中秋之夜的演出，表演的太极拳节目受到了热烈的欢迎并取得了金奖。这些，都是刘磊为传播太极拳所做出的努力，而他也决心要坚定不移的为太极拳的传播和推广而不懈奋斗！

刘磊在首届太极拳馆校长高峰论坛上表演太极拳

太极档案

刘磊，男，安徽省涡阳县人，1971年8月6日出生，汉族，中共党员，本科学历，涡阳县有则陈式太极拳研究会会长。太极拳高级拳师、国际太极拳高级教练、太极拳名家。

从1983年开始学习外家拳，2006年开始学习太极拳，从2009年起先后跟蚌埠体校副校长陈庆峰、陈式太极拳第十二代传人常子轩、郜安邦等老师学习陈式太极拳，2011年5月拜陈有则先生为师，成为陈有则第21位入门弟子，陈式太极拳第十三代传人。2010年开始义务教拳，多年来义务传授陈式太极拳太极拳数百人，本人及学员多次在国际太极拳年会及其他比赛中取得了较好的好成绩。

责任编辑：太极网陈超