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    夏季运动需注意的事项

    2012-5-30 08:56| 发布者: 清风轩| 查看: 4624| 评论: 0

    摘要: 夏季不是一个“徒伤悲”的季节，而是运动的好时机。在这个季节，你既可以健身又可以减重。但是，针对不同的人群和各异的锻炼目的，大家还是要注意一些细节问题。下面就从运动场地、运动时间、运动服装、运动项目等来 ...
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