两接来函敬悉，拙稿尚有一章未誊清，本拟誊清后再检查一次，应补相片再寄上，现在既然吾兄14日左右就要北上，拟应在14吕寄上(如最后一章未写好以后补寄)，相片问题以后再说。
徐老所说各家拳路、特点、要领及理论，最好是要的，不过内中有了矛盾要解决和统一，是写总编的一次艰巨的工作。虽然有《太极拳论》可以代表推手，《行功心解》可以代表走架子，两篇内特点要领及理论，都是正确的，各式太极拳都奉为标准，但是有的与己背道而驰或拳曲解说，所以统一是一件革命工作。
痱子疮节痊愈后，又闹脚气病，不能走路，剑华兄来信说人不可与年龄争，诚然。专复敬礼
弟沈家桢1961年9月8日
留馨学兄：
兹寄上拙稿计两编，1、内缺少放大缠丝劲比照练习图两张，“一张单手”、“一张双手”。因图上主附有相片，才能使学习者按图比照螺旋，半日即可学会后，离图自练，此两张图最适合医疗体育者要求；2、内站架子，十二种拳式应每一拳式两张相片，尚未去拍，或者可以不要相片，请详阅后酌夺先复为荷；3、四正定步及移步，推手内四正发劲，应每劲正侧面二张照片i4、四隅拳击散手，摘自二套十个拳式，每拳式应有相片两张，共二十张；5、揭手即大捋相片应有八张，最好收别式大捋的相片，勾下来的画，多画几张作为制式捣手的附图，或者至京由照奎弟另拍几张，统请酌予办理。
前者闰海同志及吾兄来杭，得悉此次写作为发扬中国太极拳，使遗留下来的不致中断，尽量挖出，深入浅出之。所以这两编始不更改，易
于为群众参考，不过内中许多不确当处还诘以同学的谊分予以指正，盼复。此致敬礼
弟沈家桢1961年9月12日
家桢老：
尊稿(一)(二)两篇，陈鑫原著及来函均收到。大作渊博，论证精详，钦佩!至于需否全部刊入“四式”。尚待与出版社研究。吴式理论，徐致一老的意见已于前函中奉闻，孙式闻正由剑云在补写理论，俟弟到京后再交换意见，各式不同点的阐明，由于分工写作，详略上、文风上总有不统一之处，须全部稿件到齐后始能校核。如何之处，日后当再函商。弟已定于16目车去京，共同理论部分，已写就一部分，到京后可专心续成之，此工作较为艰巨，恐非目前吾的水平能圆满完成，但当尽力以赴耳!致以敬礼
顾留馨1961年9月14日
家桢老：
我于17日到京，尊稿列入四式部分，经商量后初步拟定采用l八个特点纲要及结语；2：单、双手顺逆缠丝的练习：3：捣手与八个特点；4：描手制式的运动方式；5几篇古典拳论(王、武、李)的注解。
因此，先请您老将缺少的“放大缠丝劲比照练习图”(单手的、双手的)附上相片，一并寄来。掲手相片，这里当参照杨老师式的拍照绘图补入。大作体系完整，极合专书发挥，为了四式分量关系，拟作上述处理。佘容续告。我约lO月底返沪。致以敬礼
顾留馨1961年9月23日
留馨学兄：
来函敬悉一切，承嘱将单双手缠丝劲图及补照相片寄上一节，现正另绘，务须可以独立为医疗体育健康的学习，因体弱多病者喜欢简单无师自通。此两张图约中旬可以寄上，因来函遗失，内容记得清楚，唯新地址忘记，请来信为荷。专致敬礼
弟沈家桢1961年10月4日
闫海同志：
前寄上武当剑术跳高一篇，谅已收到并转练习单位参考了。所写太极拳，您见了顾兄谅已悉一切，现在补上缠丝劲的大图，内容比照前写的补充了些，不日即可寄奉，如看到时请比照试试，请将内中缺点，指示为荷。
弟沈家桢1961年10月4日
家桢老：
10月4日来信收到。单双手缠丝劲图及补照相，你将存中旬寄来，甚慰。
徐致一老处，已和闫海同志去拜访过，对理论部分不同的看法在气的问题。徐老认为气只有呼吸之气，其它内气感觉是神经未梢的作用。当然连带的不同意太极拳与经络学说有关系。
我看我们不必在难于统一的问题上争辩，只要气功和经络学说不被否定(它在实践上有成效是不会被否定的)，我们还是按照自己的体会来发挥吧。共同理论部分我是依据王、武、李三家来写的，基本论点是太极拳是柔中寓刚，刚柔相济的拳。徐老在这点上也提到过，不过解释起来是重柔轻刚的。这是陈、杨两式与吴式的论点不同之处。太极拳向医疗性、体育性、技击性三方面发展后，理论上练法发挥上就不可能一致，五式现为传统的拳，理论上还应当发扬传统为适宜。祝您健康!
顾留馨1961年10月12日于北京 [page]
留馨兄：
兹寄上缠丝劲图两张，最好原样大张附在书内，欲求医疗体育者即可将书内图纸撕下学习。这种无师自通，促进普及，提高体质，还是党对先普及后提高的政策，如何请酌夺为荷。
徐老所说没有气功仅有神经未梢在活动。这是代表太极拳神字的说法，“神”是神经系统内各项，当然未梢也是其中之一，不能说只有神，没有气(呼吸气只能达于肺泡内气体交换，如到达组织器官内，那是氧气与二氧化碳的气体交换)，这样不但经络学说要否认，就是举世所说
的生物口(整理者注：此字辨认不清)位，大概也在否认之列。
您所说，“只要气功和经络学说不致否认，我们还是按照自己体会来发挥吧，”我极拥护您这主张，各式传统的各种说法，当然内中有健
康的东西，过了时的东西也有，现在还不是统一的时候，这是将来成熟后的工作。您这种态度是正确的，此书本来是合订本的性质，出版之后，摊在群众面前，内中就有比较性质，听凭群众批评。批评一多在若干时日后，自可另有一种代表中国太极拳的统一理论的方式方法。
现在来信谈及五式，大概添了郝式是不是，请示知。
弟沈家桢1961年10月20日
留馨学兄：
去年寄出版社一书名为特点掌握和练习程序，内中以陈式太极拳为主，间有将杨、李式理论加入，以资证明陈、杨、李是一致的，杨、李是陪衬，可作参考不能说是共同理论。后来～想此次汇编太极拳，在陈式方面只要前面特点纲要及内中抽出几章即可适用，所以另附目录一份，至共同理论部分，为了见多识广及理论精辟，非吾兄莫属，还请不辞劳苦，继续担负，拙稿即请剪裁揉和为荷。当前发展的时际，居于这样的地位和革命立场，除吾兄担任总编外，无人可以主持这一艰巨工作的。
陈师对于一、二趟均留有拳照，这是极宝贵的遗物，可说陈师为不死矣。弟学习二套时间不久，因刚性震脚关系不能常练，去岁练过一次，右脚第二日就抬不起来，经过两月方愈，其中奥妙未能体会，恐写来不能适合要求。专复即此敬礼
弟沈家桢1961年11月5日
家桢老：
弟于4日返沪，因忙于会议和工作，今天{星期天)午后始能和您通信(8日收到您5日来信)。
关于共同理论部分，经和出版社研究后，认为应以您的“八个特点”为主体，徐老著作中的“技击上的几个特点”、技击上的力学根据，以及我写的一部分拟请您综合整理，使内容避免重复，观点一致。所以要烦劳您老的缘故，是从“实事求是”出发，一来您研究理论已有几十
年，系统性和逻辑性都较强；二来您虽年高，但在时间上总可以每天有半天从事写作。
我在这里不但工作较忙，对“五式”尚须改写“源流”，为各式写历史和特点的“简介”，附录古典拳论的考订文字和作者小传，任务也不轻，二、三月内能搞好这些，在我要化很大力气。因此，理论部分若仍归我综合，一来力有不逮，二来时间不够。此事还望多费心力。您能否在近期内来沪～次(体委招待所可以招待，备全国粮票，但伙食差些)，当面交换意见，半天研究，半天自由支配时间。当面谈较好，否则要写上几千字往返交换意见，有时还谈不清问题。
23目为了欢迎杨澄甫老先生三子振锋来沪访问，体育宫准备举行杨式太极拳表演会。明年2月份我和闰海准备到杭，会同您老作最后定稿。
二趟拳如您老有余力写动作说明，可以同时列入陈式。这本来是我的主张，为了适应您老的“分段练习”。目录和写作计划先附奉，希修
补。您行期有定，希即示知，以便到站迎接。致以敬礼
顾留馨1961年11月13日
留馨学兄：
兹接来信，目录和五式太极拳编写规划，有了规划，可以分头工作，是很好的措施。承嘱几项工作，未忘拳事，深受感动，我们系属同学，怎样综合揉和，自无问题可言，内有徐老大作，如揉和不佳，恐招指责，所以观望不前，现既承嘱担仔，当尽力以赴，完成其事，以副雅望。
对于我的稿件，自知缺点甚多，内中尤其是锋芒过露，如徐著用吴鉴泉太极拳为名自己动笔表现出毫无意见，即有不同意见，仅对吴，不
致对于执笔人有所误解，是叙述性的介绍性质，这是避免争端的劲法。还有用氧气说明，现在觉得不必详细，仅止旧法，说及是气而不必说是
什么气，因为有人专从这种方面挑剔，影响了正文，此次也是应该改过来的。但是徐老对于我的稿件，谅必还有其他，请先示知，以资避改。我们都经过党的教育，对于批评自我批评，是经得起考验的。
我应该到沪面聆雅教，奈何家务一时未能脱身，且迁地阅览文件，思想一时不能深入，希望您将我要做的文件或是要我提意见的文件请先寄未，能做就做了，不能做的择日一并携带赴沪面洽办理，这样有三数日即可带回杭州了。总之您要我担任的，只要我知道的，当踊跃完成
这一新的任务，并希望稿件并加以签条说明意见，当遵嘱办理。专复敬礼
弟沈家桢1961年11月18日
留馨学兄：
前上一函谅收，我有补充的是陈老师二套相片如已补印寄沪，请即寄下以便试作说明及要点，我因内子神经症状已经减轻，可以在家一半看护外动手写起来。
来信中请勿提及内子病象如何，以免她看到引起刺激，专嘱，请恕。
弟沈家桢1961年11月27日
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留罄学兄：
寄来拙作及您的大作均收，徐老的宣传责难亦已闻，所好社中已调去原稿，以后再说。现正详读太极拳姿势动作．卜要求，认为共同理论
内必具的内容，本书既名五式太极拳，当然成为一式，自有一式的特点，每个读者不论是初学和深造，打开书本，总是看各式的特点，成式的
由来，在共同理论部分是应根据五式特点揉合成为纲要式的太极拳特点，各式特点的写作，必须“自报公议”，不能隔式来写，成为隔靴抓痒，为了争取时间，是不是即行报社传知，或是由您通知，请酌夺速办为盼!
国家在纸张节约的时候，为了社会主义建设，要成此巨册，必须是辩证的，建设性与科学性的，取其精华，去其糟粕，不容有迁就歪曲，辜负出版社和国家人民的要求。
弟沈家桢1961年12月4日
留馨学兄：
“对身体各部分要求”及“整体动作的要求”，已详细拜阅，这两篇放在共同理论部分，已经足够统一了五式，我的看法共同理论不必有
共同特点这一项目，因各式前面均有特点的介绍可以充分发挥，免得重复，且将各式特点揉和为太极拳特点，必然的有许多各执一是，现在要想统一太极拳理论还没有达到成熟的时候，在群众面前听“群众”选择，真理自能实现。
弟之八个特点掌握仍列在陈式之首，压缩比较方便，不要等待其他四式特点，立即动手，如徐老写力学与太极拳主要为沽粘随劲，徐老另
一大作推手，想必是吴式，其他没有的，所以这两篇也应该列在吴式之前，没有共同理论的性质。
尊稿第一需补写足部，成为六项，第二最好也加入一项，成为八项。
此次在尊稿附有弟签条，是一种参考性质，请酌选改动适合全文语气。
此次徐老所提意见是一种有利于现时练太极拳所要知道的内容．为什么太极拳会变成现时的样子，现利用拙稿寄京尚未批下的光阴，详加阅览，作为一种研究及写作自行检讨评比一下，则不负提者一番善意。未写徐老在社中担任何职，在京中有何工作，请示知。专致敬礼
弟沈家桢1961年12月18日
附：徐致一对于拙作八个特点总的批评(原文单独另发，见本文后——编者)
留馨学兄：
12月21日函奉悉，因埋首于徐老批评文件中，月余来加了一把劲，全部内容比较了解得多，尤其难得。徐老批判是遇隙即钻，吹毛求疵，比较良友不同，因而帮助特大，可惜批评不够，他的分类批评仅17条，每条包括问题多，分开约60余条，逐条研究，现正复写眷请中，现寄徐老总的批评八条，请参考。
为了很好写这本书，弟的思想有些变动，拙作八个特点要根据各家拳论写的，可以题名为“太极拳一般特点”，列于共同部份，至于各式
可以充分发挥它们的特点，列为某式特殊特点，这样由“一般到特殊”正是辩证的并行不悖，免得聚在一起，各有争执，取舍皆非，吾兄以为
如何?如蒙许可，就可动手压缩。五式章节，待后草拟送请核办。
太极拳的推手，是两人搭手，互相缠绕，根据太极拳运劲似螺旋似抽丝的独特锻炼方法，它的核心是“沾粘连随”而“不丢不顶”与“不匾不抗“，就是说，无过是沾，过则为顶，不及是匾，能及为粘，随曲是连，非随而曲为丢，就伸是随，伸得过早为抗，所以无过不及，随曲就伸。为求得“沾粘连随”四功有分别的手段，也是消除“顶匾丢抗”四病不致发牛的方法。沾粘连随，在力学上是一种摩擦力，它是太极拳对人牵动的主要力量，摩擦力的久练，使全身皮肤上的触觉的灵敏性不断的提高，发展到见隐显微的动知运觉，从而知觉到对方劲的大小、刚柔、虚实、长短、迟速和动向的种种对立面，这也是首先利用了力学上杠杆原理，选择了有利于“轻制重”地沾粘点而来的。所以推手为了不违背“沾粘连随”的要求，务须掌握“动急则急应，动缓则缓随”，彼不动，已不动，彼微动，已先动的战略战术思想，在后人发先人至的内线作战之下，牵动了对方重心的。
对方因牵动企图挽救的回峰过程中顺应着地的回峰方向，运用力学上的合力和加速力，促而发之，是谓借力于人，引进落空的技巧，也是力学上摩擦原理、杠杆原理、加速力原理汇集而成的技巧，这是推手竞技过程中原则上常用的一种方式方法。这种竞技运动，既能训练力量，也能训练灵敏机巧和速度……证明是沾粘与连随，是两个对立面，如沾连粘随，不如说明功用，请酌核。
关于章节、图号、表号的编排问题，应事先决定，因为本书由各式编排合订的，免得将来返工，似有必要。我认为章节眉目清楚使读者一
目了然，似应按照一般科技书的编排分章分节的纲目问题，应在改写前先行决定为妥。专致敬礼
弟沈家桢1962年1月3日
留馨学兄：
上次寄奉徐老“总的批评”～文，同时也写了闰海同志工作，作为参考，不要送给徐老，现已得回信，他说：我们这本书“重点在继承，论点要留有余地，兼容并包”，这是对的。承劝劳逸结合，心感之至，经济情况尚好，如接济些也好，不要多费手续可以的，否则作罢。承寄两份剪报，并无不妥之处，在推手方面补充一些，请酌核参考。
张三丰明初客朱洪武外甥李文忠五爷家，有身画象，在1917、1918年问，李家历代画象同在北京中山公园展览，许禹生商得朱启钤总长同意拍有小照，铜印出版，我只有一幅，现遍寻无着，要看的话，我想李剑华兄处，必有一幅。王宗岳论文是不是他的不详，希望您2月底返回
单位写作。专致敬礼
弟沈家桢1962年1月13日(待续)
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