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（一）细胞质基质的功能：
1）具有较大的缓冲容量，为细胞内各类生化反应的正常进行提供了相对稳定的离子环境。
2）许多代谢过程是在细胞基质中完成的，如①蛋白质的合成、②核酸的合成、③脂肪酸合成、④糖酵解、⑤磷酸戊糖途径、⑥糖原代谢、⑦信号转导。
3）供给细胞器行使其功能所需要的一切底物。
4）细胞骨架参与维持细胞形态，做为细胞器和酶的附着点，并与细胞运动、物质运输和信号转导有关。
5）控制基因的表达与细胞核一起参与细胞的分化，如卵母细胞中不同的mRNA定位于细胞质不同部位，卵裂是不均等的。
6） 参与蛋白质的合成、加工、运输、选择性降解。
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（二）主要细胞器
1. 内质网（endoplasmic reticulum）：由膜围成一个连续的管道系统。；粗面内质网（rough endoplasmic reticulum，RER），表面附有核糖体，参与蛋白质的合成和加工；光面内质网（smooth endoplasmic reticulum，SER）表面没有核糖体，参与脂类合成。
2. 高尔基体（Golgi body；Golgi apparatus）：由成摞的扁囊和小泡组成，与细胞的分泌活动和溶酶体的形成有关。
3. 溶酶体（lysosome）：动物细胞中行细胞内消化作用的细胞器，含有多种酸性水解酶。
4. 线粒体（mitochondrion）：由双层膜围成的与能量代谢有关的细胞器，主要作用是通过氧化磷酸化合成ATP。
5. 叶绿体（chloroplast）：植物细胞中与光合作用有关的细胞器，由双层膜围成。
6. 细胞骨架（cytoskeleton）：由微管、微丝和中间丝构成与细胞运动和维持细胞形态有关。
7. 中心粒（centriole）：位于动物细胞的中心部位，故名，由相互垂直的两组9+0三联微管组成。中心粒加中心粒周物质称为中心体（centrosome）。
8. 微体（microbody）：由单层单位膜围成的小泡状结构，含有多种氧化酶，与分解过氧化氢和乙醛酸循环有关]
细胞之间的通信方式主要包括膜表面受体介导的信号转导，胞内受体介导的信号传导，可控性蛋白降解与信号转导等三种方式
细胞的骨架主要包括微丝，微管和中间纤维
那么，从这个层次上来说，是不是存在达到我们这里讨论的内家功夫所要求的物理功能，从各种效应表现上推算，大概应该是哪些因素被强化了，这些因素是不是存在强化到那个地步的可能，通过什么样的训练可能强化这些因素
如果从细胞生物学的角度可以论证出来内家功夫言之不虚，则剩下的问题就是一个实验对象了，实在不行的话，我自己修炼到有感觉之后也可以充当实验对象，不过，现在要想从实验的角度证明在活人身上细胞层次的生理变化，还很困难，普遍的细胞生物学的研究方法都是把细胞分离出来放到电子显微镜下面看的，那个时候肯定观察不到气
这段时间，由于对内家功夫的探讨的需要，深入了解一下现代生理学和细胞生物学，后者基本上代表了西方医药学的真正基础。
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