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太极网 › 首页 ›拳理拳法
  • 褚长旭:桩功+太极拳-抗疫之良方 ... 《素问遗篇·刺法论》中讲到:五疫之至,皆相染易,无问大小,病状相似,不施救疗,如何可得不相移易者?岐...
  • 练习太极拳既能松的健康又是美的享受 ... 太极拳既能“松”的健康,是疗病延年的积极健身方法,又是一种美的运动,美的享受。...
  • 健身祛病的八段锦 ... 八段锦健身祛病的作用,它能改善神经体液调节功能和加强血液循环,对腹部脏腑有柔和按摩作用,对神经系统,...
  • 李书东:太极内功心法视角的“顿悟”与“渐 ... 太极内功心法即是通彻天道、万物、苍生,达到天人合一、道法自然的根本功法。习练太极内功者,不识意、气、...
  • 黄鑫:太极拳与太极 ... 认识太极许多练了多年太极拳的朋友,搞不清太极拳与太极有什么关系,不知道太极拳为什么叫太极拳,它的太极...
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拳理拳法

缠丝劲的机巧
分类:    2007-4-11 09:22
《打手歌》辨正
分类:    2007-4-10 10:34
杨澄甫《太极拳术十要》阐微(2)
分类:    2007-4-10 08:57
【太极拳经谱】22式杨式老六路太极拳行拳要诀
第一式 起势 歌诀:肘不张、肩不松;胸不开、气不通;腰意塞、裆穹窿;腕微鼓、掌指融。 第二式 左右野马分鬃 歌诀:一顺,一亲,一捧提。 第三式 白鹤亮翅 歌诀:四隅含藏亮翅中。 第四式 左右搂膝拗步 歌诀:十字 ...
分类:    2007-4-9 10:28
论太极拳的缠丝劲
论太极拳的缠丝劲
一、太极拳缠丝劲的形成太极拳行功时,不仅和一般内功拳相同,要引导内气在肢体中不停顿地收放运转,还要使肢体不停顿地做屈伸进退的螺旋缠绕运动,二者结合,就形成了太极拳特有的缠丝劲。换句话说,太极拳的缠丝劲 ...
分类:    2007-4-7 10:01
太极拳内劲功力训练法
分类:    2007-4-7 09:43
自我校正练太极
分类:    2007-4-4 15:49
试析“博采众长”与“少而精”的关系
分类:    2007-4-3 13:48
桩功解密
分类:    2007-4-2 09:38
站桩须知
分类:    2007-4-2 08:56
慢与不用力之解释
分类:    2007-3-31 09:10
陈氏太极拳发劲探奥
分类:    2007-3-30 09:09
弓子,闷劲,松紧
分类:    2007-3-28 10:50
【太极拳经谱】陈照奎论学拳的三个关键问题
一、陈照奎老师教学过程中一直重视理论的指导作用. 陈老师生长在陈氏大极拳世家.家学渊博.自幼即受到太极拳掌的熏露陶和培养.青年时代又刻苦用功,因此,他对家传太极传统的继承,有着无比坚实的探厚的基础.1 ...
分类:    2007-3-28 10:04
太极拳的修炼层次
分类:    2007-3-28 09:17

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