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若你老无所依如何自处？ ... 即便时光太匆匆，我们可以用太极拳放缓芳华消逝的脚步，即使白发已苍苍，我们可以用太极振作自己的精神。...
中国人热爱的太极拳，为什么战斗力不高 ... 其实，人们对太极拳了解的并不多。为什么中国人这么热爱太极拳？中国人练习的太极拳到底源自哪里？为什么今...
余向鸿：对自己的太极老师称“师父”还是“ ... 太极拳爱好者常常习惯称自己的老师为“师父”或“师傅”，很多人都在混用这两个称呼。那么，“师父”和“师...
朱定友：太极功夫该下在哪里 ... 要想使修炼的过程产生积极良好效果，我们就要把太极功夫下在对的地方...
中国首富马云为何要每天打太极？看完惊呆！ ... “人要活得长，要少动；要活得好，要多动。人生和公司都一样，要想活得又长又好，就得练太极拳，慢慢动。”...

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下级分类: 名家访谈|武林杂谈|太极百问|太极拳网络大赛|2017世界百城千万人太极拳展演

浅谈任、督二脉与太极拳养生: 最近，关于任督二脉的问题在社会上形成热议。中国武术、气功的理论与中医相通相近，很多地方借用中医术语来表达自己的功法。比如武术也讲真气运行、打通任、督二脉等。特别是太极拳，它的理论植根于“易”文化，吸纳 ...; 分类: 名家访谈 2012-8-26 11:15

余功保与武式太极拳名家吴文翰的对话: 一、正本还原，清浊在心余功保：　　作为一位太极拳研究家，您也长期从事武术刊物的编辑工作，积累、接触了大量的太极拳资料，在太极拳的源流、发展等方面做了很多研究，也发表了许多这方面的文章。您认为太极拳的源 ...; 分类: 名家访谈 2012-8-1 11:11

名家问答：练太极拳出汗是正常现象吗？: 贵州兴义市钟国繁问：我在练习太极拳后，周身大汗淋漓，头皮发痒，请问这是练功的正常反应吗?还有，站马步时，膝盖发酸，有胀感，坚持的时间不长，请问这是气未打通，还是有风湿病?请老师能否讲述一下站马步的要领。 ...; 分类: 太极百问 2012-7-30 16:02

杨式太极名家崔仲三问答录: 山西长治王伟斌来信：顾留馨所著《太极拳研究》引用了清末一首古诗：“世人谁知太极拳，谭公病愈始乃传。谁料豫北陈家拳，却赣冀南杨氏传。”请问“谭公病愈始乃传”的典故是什么? 崔仲三答：这首诗是武术诗人杨敞写 ...; 分类: 名家访谈 2012-7-25 11:54

杨式传统太极拳85式打一套多长时间为宜？: 当时告诉我杨澄甫宗师说的“故练架子愈慢愈好”的“故”字是重点，是有先决条件的。因为当时很多习拳者对太极拳并不是很了解，不像现在一提起太极拳，不管是会练的还是不会练的，都知道太极拳是慢的。所以此说法是根 ...; 分类: 太极百问 2012-7-19 18:41

练拳时“腰”和“丹田”的关系: 练习太极拳的朋友都知道这句话“腰为主宰”，这就说明腰在太极拳运动过程中起到的作用是不容忽视的。可以讲腰是中枢，是四肢运动的总开关腰的运转带动着四肢的协调配合。“腰隙”基本上有两种释义：一说是命门穴，另 ...; 分类: 太极百问 2012-7-19 18:19

太极拳中什么是采？什么是挒？二者有什么关系？: 杨式太极拳名家崔仲三答：我们都知道：掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠是太极拳动作的八种劲法。通过不同的动作外形来体现这八种劲力，既是单独的表现形式又可以自由组合形成各种形式。; 分类: 太极百问 2012-7-19 18:01

“打通任督二脉”事件回顾: 2012年5月23日，甘肃卫生厅称，41名甘肃医务人员打通了任督二脉。甘肃省卫生厅厅长刘维忠称打通任督二脉可令身体更健康。此事件随后引起社会热议。2012年5月31日，卫生部新闻发言人作出回应。事件来源　　甘肃省卫生 ...; 分类: 武林杂谈 2012-6-28 20:32

太极网专稿：任督二脉再探/白海军: 编者按：前不久，甘肃省卫生厅发布的一条《甘肃省医务人员真气运行学骨干培训班在武山矿泉疗养院成功举办》消息，称5月12日至20日，省级9家医院和各市州人民医院、中医院、藏医院的领导及医务人员共47人参加了培训。 ...; 分类: 名家访谈 2012-6-28 20:16

郑曼青与史密施师徒对话录: 我们坐在那里，大师微笑著。有人告诉我，当他心情合适时，会有问必答，他说:「如果你以小卵石撞钟，钟声必小。如果你以大木锤击之，则其声必大。同样的，如果你问我大问题，答案也必重要。」这话使我得知应从何处著手 ...; 分类: 太极百问 2012-6-28 04:53

太极拳的谋略学: 太极拳之所以能“四两拨千斤，以静制动，后发制人”，重要的一个原因是太极拳重视谋略，以智取人。　　在充满竞争浪花的人类历史长河中，那些安邦定国的大谋略家，多是满腹经论的饱学之士。可是，赵括熟读兵书而败 ...; 分类: 武林杂谈 2012-6-21 09:00

航天员为什么选择扔飞镖打太极作为健身方式的首选: 　神九飞天几天来成为举国瞩目的焦点，有关神九航天员的一切信息都成了人们关心的话题。16日，太极网报道了《扔飞镖打太极为你解秘航天员的健身方式》，航天员们每天9点到9点半都要到健身房进行健身，除了扔飞镖， ...; 分类: 太极百问 2012-6-20 08:37

解密太极拳技击与养生之道之师徒问答: 徒：“拳打千遍自然熟”，是真的吗？师：“拳打千遍自然熟”，紧跟一句，“不明拳理到死也白搭”。人们长说“太极十年不出门”，如果真十年才能出成绩，谁有耐心再练下去。徒：有捷径吗？师：有！不过得先明拳理 ...; 分类: 太极百问 2012-6-15 09:31

太极拳的推手等同于散手吗？: 推手和太极拳散手都是太极拳术在应用上的训练方法，不似套路那样可以单人锻炼，练习时必须有两人（推手）或两人以上（散手）互相对抗，都是竞技性较强的训练内容。但推手是以柔化为主，按一定方法运用四正、四隅的八 ...; 分类: 太极百问 2012-6-12 15:15

精典太极拳问答五百问（完）: 401，一身的缠丝如不从胸腹开始，会有什么结果？答：不由胸腹开始的缠丝，仅手脚做缠丝，就显不出周身螺旋的缠丝劲。 402，胸腹折叠开合与腰脊左右旋转配合有什么结果？答：使腹中气，胸中内劲如太和元气转圈，由内而 ...; 分类: 太极百问 2012-6-2 09:32

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